S Sunny7Лайфстайл, дозвілля, натхнення

Онуфрієв про топ-5 Євро: «Можна стрибати всі 6 метрів»

·586 слівредакція
Онуфрієв про топ-5 Євро: «Можна стрибати всі 6 метрів»

Український стрибун із жердиною Олександр Онуфрієв посів п'яте місце на чемпіонаті Європи-2026, повторивши особистий рекорд — 5.70 м. Це перший вихід українця до фіналу єврочемпіонату в цій дисципліні за 14 років.

Фінал у Бірмінгемі Онуфрієв розпочав із висоти 5.55 м, яку подолав з другої спроби. Потому впевнено взяв 5.70 м — одразу з першої спроби, що й забезпечило йому підсумкове п'яте місце. До речі, у кваліфікації він пробивався до вирішальної стадії з останнього прохідного місця, зупинившись на позначці 5.45 м.

Спортсмен зізнається, що на висоті 5.70 м уперше використав свою найжорсткішу, «рекордну» жердину. Попри зустрічний вітер і психологічний тиск, стрибок вдався ідеально. «Дуже тішився, що зробив це з першої спроби, бо планував і 5,55 м брати одразу, щоб іти лідером за спробами. Розумів, що обов'язково потрібно брати 5,70 м із першої спроби», — розповів він після старту.

Наступна планка — 5.85 м — українцю не підкорилася, хоча дві з трьох спроб були, за його словами, надзвичайно близькими до успіху. Це дало йому підстави вважати, що потенціал набагато вищий. «Убивав собі в голову, що можу стрибати 5.85 м. Коли зробив першу спробу, відчув, що майже переходжу планку — уже заліз і трохи на сході її зачепив. Розумів, що можу, і дійсно була впевненість», — поділився Онуфрієв.

Окремо він наголосив на прогресі в силі, техніці та психологічній стійкості. Атлет переконаний, що за умови додаткової роботи над швидкістю розбігу може цілитися значно вище. «Знаю, що можна додавати у швидкості й дистанції, бо зараз стою майже на найкоротшому розбігу. Якщо додати у швидкості та силі — можна стрибати всі шість метрів», — зазначив він.

Після чемпіонату Європи Онуфрієв планує коротку паузу для відновлення, а потім — ще кілька комерційних стартів. Він хоче завершити сезон на позитивній ноті, спробувавши підкорити 5.80–5.85 м. Водночас спортсмен реалістично оцінює специфіку своєї дисципліни, де результат залежить від багатьох чинників: «Сьогодні ви й самі бачили, як один із лідерів, Сондре Ґуттормсен, не зміг пройти далі по висотах. Усе впливає: погода, стан, настрій, публіка. Тому головне — стабільність».

Читайте також