Укрепляем здоровье с помощью массажа ушей

Укрепляем здоровье с помощью массажа ушей

Воздействие на активные точки ушных раковин избавляет от многих болезней и укрепляет организм. Мы расскажем, как правильно проводить массаж ушей.

Укрепляем здоровье с помощью массажа ушей

Чем полезен массаж ушей

На наших ушных раковинах расположено множество активных точек, воздействуя на которые мы можем улучшить состояние здоровья. Каждая точка на ухе отвечает за определенный орган человеческого организма и его функции.  Считается, что ушная раковина схожа на эмбрион человека – голова опущена вниз, а это значит, что точки, отвечающие за голову начинаются снизу, далее идут точки, которые отвечают за позвоночник, а точки, отвечающие за ноги находятся в середине уха (как будто они поджаты).

Массаж ушей – активизирует деятельность всего организма, улучшается кровообращение в органах, стимулируется кора головного мозга.

Где и какие точки расположены в ушах?

Как мы уже упоминали, уха напоминает человеческий эмбрион. На мочке уха располагаются точки, отвечающие за работу головного мозга, зрения и слуха. Середина уха отвечает за здоровье внутренних органов, а точки в верхней части ушной раковина – за здоровье опорно-двигательной системы, также область ног и таза.

Читайте также: ТОЧКИ НА ТЕЛЕ, КОТОРЫЕ РЕГУЛИРУЮТ АППЕТИТ

Как правильно выполнять массаж?

Пройдитесь по ушным раковинам и найдите нужные точки. При нажатии на некоторые места, вы заметите что эти точки более чувствительны – это и есть то, что вам нужно. Обычно, при болезнях каких-либо органов, нажатие на точки вызывает болезненнее ощущения. Их рекомендуется массировать в первую очередь. Для массажа достаточно надавливать пучками пальцев и совершать массирующие движения по часовой стрелке. Выполняйте массаж в течении 3-5 минут, несколько раз в неделю.

Когда и какие точки массировать?

Для поднятия общего тонуса – выполняйте потирание ушных раковин ладонями и разминайте их пальцами.

Для активизации работы мозга – массируйте край ушной раковины от верха к мочке уха, затем потяните мочки вверх и вниз, в стороны.

Для снятия усталости с глаз – массируйте мочки уха.

При болезнях внутренних органов (печень, почки, желудок, сердце), массируйте внутреннюю часть центра уха.

Для облегчения зубной боли – мочку.

При отеках и боли в ногах – верхнюю часть уха.

Выполняйте массаж ежедневно для достижения быстрого эффекта. Если сомневаетесь в правильности – проконсультируйтесь со специалистом. 

Читайте также: 5-минутный массаж головы от усталости: как делать

массаж, точки, ухо

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)