ТОП-4 совета для профилактики аллергии

Многие скажут, что аллергия весной — это нормально. Мы расскажем, что поможет избавиться от чиханья, насморка и других неприятных симптомов аллергии.

Жить с аллергией можно, но это очень неудобно. Представьте, вы пришли на работу и целый день чихаете! Это неприятно вашим коллегам и вы не можете настроиться на нормальную продуктивную работу.

Избавляемся от плесени

Изредка мы можем наблюдать, как плесень появляется в ванной комнате. Это не норма жизни! Первое правило для профилактики аллергии — это чистый дом без плесени. Если раз в неделю делать генеральную уборку с применением дезинфицирующих средств, тщательно мойте ванную комнату и туалет, у вас не будет проблем со здоровьем.

Читайте также: Как справиться с аллергией на кошек

Ковры

Вы можете каждый день пылесосить ковры, но они все равно будут собирать пыль. Проведите эксперимент: пропылесосьте ковер, а потом вытащите его на улицу и выбейте палкой. Вы будете удивлены, сколько в нем пыли и это после уборки! Если не хотите страдать аллергией, избавляйтесь от ковров либо раз в месяц сдавайте их в химчистку.

Пылевые клещи

Пылевого клеща не видно, но он обитает везде: детских игрушках, мебели, коврах и даже постельном белье. Профилактика аллергии — избавление от этого жителя дома. Не используйте для сна перьевые подушки, раз в неделю меняйте постельное белье, раз в две недели проводите уборку в гардеробе и т.д. Чистота — залог вашего здоровья!

Домашние животные

Профилактика аллергии — правильный уход за домашними животными! Посоветуйтесь с ветеринаром, как часто можно купать домашних питомцев, какой шампунь использовать и т.д.

Не стоит думать, что аллергия пройдет сама! Если вы вовремя обратитесь к врачу, это будет самая лучшая профилактика заболевания!

профилактика, аллергия

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)