Почему вам пора употреблять меньше алкоголя?

Почему вам пора употреблять меньше алкоголя?

Говорить о том, как вреден алкоголь, мы не будем. Мы лучше расскажем ТОП 5 причин, по которым вам пора меньше пить, а далее выводы за вами.

Алкоголь первым узнает о событиях, которые случаются в нашей жизни. Сдали проект – купили бутылочку шампанского, не сдали проект – купили бутылочку виски. От разнообразия напитков ситуация не меняется, мы пьем по любому поводу, только мы сами регулирует крепости: если сильно плохо на душе, повышаем градус, если терпимо – можем ограничиться чем-то в 15 оборотов.

Пора завязывать с алкоголем: ТОП 5 причин!

Для настроения

Многие уверены, что бокал-второй способен поднять настроение, избавить от проблем и забот. Парадокс в том, что это действительно  правда, вот только не стоит забывать о последствиях. Во-первых, вы утром проснетесь, а проблемы так и останутся нерешенными, а во-вторых, от хорошего настроения не останется и следа, его сменит жуткая головная боль, неприятный запах изо рта и депрессивное состояние. Именно депрессивное, а как человеку себя чувствовать, когда ему нужно решать проблемы, а он не может приступить из-за похмельного синдрома.

Читайте также: Алкоголь в самолете: вред для здоровья

Если вы пьете для настроения, пора заканчивать с этой вредной привычкой, иначе так недалеко получить настоящую зависимость: для танцев – нужен бокал, для новых идей – снова бокал и т.д.

Больше смелости

Ошибочно думать, что алкоголь нам прибавляет смелость, просто он притупляет инстинкт самосохранения + «выключает мозг». Да, часто после шумного застолья мы можем услышать оправдания: я сам не знаю, как это получилось, я, правда, не хотел никого опозорить.

Как получилось? Слишком много алкоголя было.

Почему вам пора употреблять меньше алкоголя

А теперь признайтесь честно, сколько раз в день или в неделю вам нужно набираться смелости с помощью алкоголя? Более трех или четырех? Наверняка вам пора начать читать книги, которые дают дельные советы, как найти смелость, а не пить, делать, и жалеть о поступках.

За компанию

Уважение в компании – прежде всего! Вот только странно, почему оно связано с алкоголем? Если человек навредит своему здоровью, значит, его можно считать настоящим другом, так что ли понимать? Вам пора меньше пить, если вы конкретно подсели на традицию пить за компанию. Быть белой вороной – сложно, но возможно, если правильно преподнести свою позицию. Все пьют, а вы заказывайте сок, но при этом не читайте лекции о том, как полезен арбузный фреш и сколько калорий в 100 г виски, слушайте тосты, поддерживайте их. Но в стакане пусть будут фрукты.

За счастье

Можно понять, когда люди пьют с горя. Хотя…нет!  Вернитесь к первому пункту, который говорит, что алкоголь не решает проблем, он помогает забыться, но проблемы продолжаю хвостом тянуться! Но почему люди пьют, когда у них случилось счастье? Чтобы успокоить нервы, прийти в чувство, спуститься на землю и ощущение счастья перебить головной болью? Причины у каждого свои: начало недели, конец недели, среда, солнечная погода, дождливая погода и т.д.  А теперь признайтесь себе честно, какие у вас причины пить за счастье. Если вы задумались, значит, они у вас явно есть и поэтому пора бросать отмечать все подряд.  В этом случае, вы всегда будете все помнить, и вам не придется на следующее утро обзванивать друзей, чтобы восстановить вчерашнюю картину.

Скидки

Мы знаем, что скидки имеют уникальную способность заставлять нас что-то покупать. Мы, конечно, можем думать, что та или иная вещь нам действительно пригодиться, но по большому счету нам нравится только цена. Пора бросать пить, если в супермаркете вы не можете пройти мимо алкогольного стенда и не прикупить что-то с супер скидкой.

Читайте также: Секс и алкоголь

Каждый сам строит свою судьбу. Пить больше или меньше – его решение. Но не стоит забывать, что любая зависимость ограничивает нас и порой выставляет не в очень хорошем свете.

 

заболевания, алкоголь

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)