Мотивация к здоровому образу жизни в 2015 году

Мотивация к здоровому образу жизни в 2015 году

Мы любим привязываться к датам, например, с понедельника начинать диету, а с нового года — жизнь! Мы знаем, какая мотивация поможет начать вести здоровый образ жизни в 2015 году.

Рано или поздно мы приходим к тому, что пора заканчивать с вредными привычками! Лучше это сделать рано!

...чтобы сохранить МОЛОДОСТЬ

Вот первая мотивация к здоровому образу жизни в 2015 году! Правильное питание + спорт способны продлить нам молодость, не об этом ли мы мечтаем, стукнув нам за 25? Наверняка вы замечали, что вечер стоит закончить с жирными блюдами и бокалом шампанского, как на утро у нас помятый вид. Да, его можно «замазать» тональным кремом и пудрой, но несколько таких вечеров и морщины уже ничем не скрыть.

Долголетие

Здоровый образ жизни — это долголетие! Можно не мечтать прожить до ста лет, но увидеть жизнь каждый хочет! Впереди еще много путешествий, незабываемых эмоций и счастья...

Без болезней

Да, все наши болезни из-за неправильного образа жизни! Много жареного и фаст фуда влияет на пищеварительную систему, работу печени и почек, пассивный образ жизни сказывается на позвоночнике, суставах и настроении.

Не стоять в очередях к врачам — вот мотивация вести здоровый образ жизни! К тому же, деньги вы тоже будете экономить!

Настроение

Давайте вспомним, как вы себя чувствуете, когда весы показывают цифру, о которой говорить стыдно либо как вы себя чувствуете, когда пуговицу приходится расстегивать из-за обильного ужина? Настроение, мягко говоря, подавленное!

Мотивация к здоровому образу жизни в 2015 году — настроение, которое заряжает новыми стремлениями и заставляет двигаться вперед!

Не стоит ждать определенного дня, чтобы начать вести правильный образ жизни, сделайте это сегодня!

 

здоровье

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)