Как выбрать идеальный солнцезащитный крем для тела

Как правильно выбрать солнцезащитный крем для тела

А знаете ли вы, что начинать пользоваться солнцезащитным кремом для тела, нужно было еще неделю-две назад? Ведь такое средство необходимо каждый день, а не только во время отдыха на пляже.

Как выбрать идеальный солнцезащитный крем для тела

Существует ошибочное мнение, что солнцезащитные крема нужно использовать только на отдыхе, под активными лучами солнца. Но это не так. Начинать пользоваться такими кремами нужно в конце весны — начале лета при каждом выходе на солнце, обрабатывая открытые участки тела. Первое, что стоит учесть при выборе крема – где и когда он будет использован. Просто при выходе на улицу, для лучшего качества загара, для полной защиты от загара, будет ли он использоваться при купании в водоемах, сколько примерно планируется времени проводить на открытом солнце − от этого напрямую зависит выбор крема и эффективность его действия. Как же защититься от чрезмерного воздействия солнечных лучей?

 1. Изучаем SPF

Этот фактор является одним из самых главных. SPF характеризирует уровень защиты от проникновения солнечных лучей. Чем выше показатель SPF, тем выше уровень защиты от солнца. Чаще всего встречаются солнцезащитные кремы с уровнем SPF от 5 до 50. Кремы с уровнем SPF от 5 до 10 относятся к кремам со слабой защитой от солнца и не пропускают около 50% ультрафиолетовых лучей. Такой крем прекрасно подойдет уже тогда, когда кожа достаточно загорелая или смуглая от природы. Кремы с уровнем SPF от 11 до 30 относятся к кремам со средним уровнем защиты. То есть, используются они в основном в период, когда первые дни пребывания на солнце прошли и необходим ровный и красивый загар. Кремы с уровнем SPF от 35 до 50 относятся к кремам с очень сильной защитой. Такой уровень защиты необходимо выбирать обладателям очень светлой кожи либо же, если приходиться находиться на открытом солнце достаточно длительный период без возможности спрятаться в тень.

Читайте также: Тренд лета 2016 – открытые плечи: как носить наряды с открытыми плечами

2. Определяем фототип кожи

Типов кожи существует 4 и каждый нуждается в своем уровне защиты. Обладатели первого (І) фототипа имеют очень светлый цвет кожи, она довольно чувствительна и очень быстро обгорает. Для І типа кожи стоить выбирать в первые дни на солнце кремы с SPF 35-50, а затем переходить к крему с SPF 25, но не менее.

Второй (ІІ)-светлый, но хорошо загорающий тип. Для обладателей такого типа кожи, для начала необходим крем с SPF 30, а затем с уровнем около 15. Третий (ІІІ)- тип со средним цветом кожи. Обладателям такого цвета кожи стоит использовать для начала крем с SPF 20, а затем выбирать слабый уровень защиты – около 8-10 SPF. Четвертый(IV)-тип со смуглым или очень темным цветом кожи. Обладателям такого цвета кожи достаточно крема с уровнем защиты 5-8 SPF. Немаловажное значение имеет возраст – молодая и зрелая кожа до 30-35 лет защищается от солнца гораздо лучше, чем в более старшем возрасте. Так что с возрастом защиту нужно усиливать.

3. Защищаемся от ультрафиолета

Выбираем крем с надписью PPD (Persistent Pigment Darkening). Это значит, что крем защитит от ультрафиолетовых лучей группы А, которые проникают очень глубоко. Они являются самыми опасными и губительно действуют на кожу, вызывают фотостарение и рак кожи. Далеко не каждый солнцезащитной крем содержит надпись PPD.

4. Водоотталкивающий эффект

Если крем будет использоваться на пляже и в планах купаться в водоеме, то на упаковке обязательно должна быть пометка о том, что крем водоотталкивающий, иначе после каждой водной процедуры его придется наносить вновь. По итогам лабораторных исследований FDA заключило, что водостойкий (потостойкий) крем должен не смываться водой (потом) на протяжении 40 - 80 минут.

Читайте также: 7 советов по уходу за лицом летом

5. Увлажнение кожи

Обязательно следует обратить внимание на то, содержит ли крем увлажнительные вещества и витамины. Ведь солнечные лучи довольно сильно сушат кожу. От этого избавят увлажняющие компоненты крема.

6. Исключаем аллергию

В солнцезащитных кремах часто используется такой компонент как парааминобензойная кислота (ПАБК), который нередко вызывает аллергические реакции. Поэтому людям с чувствительной кожей нужно внимательно читать текст на этикетке и выбирать крем, не содержащий ПАБК.

Индивидуальные особенности

Пользуйтесь солнцезащитным кремом, соответствующим вашему типу кожи. Если у вас сухая кожа, используйте солнцезащитный лосьон. Если у вас жирная кожа или склонность к образованию угрей, используйте крем на спиртовой основе. Сейчас солнцезащитное средство можно купить в виде эмульсии, спрея и самого крема. Взрослым лучше всего подходит именно крем, (он более жирный, и в него входят питательные вещества), а детям лучше пользоваться молочком или эмульсией (их состав более легкий и, как правило, разрабатывается для чувствительной кожи).

Какими бы замечательными свойствами не обладал солнцезащитный крем, важно помнить, что 100 % защиты от ультрафиолетовых лучей он не дает. Поэтому летом, в период наибольшей солнечной активности, находитесь больше в тени и закрывайте те участки тела, которые могут легко обгореть.

солнцезащитный крем

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)