Как понять, что ваша зубная паста вредит зубам

Как понять, что ваша зубная паста вредит зубам

Не все зубные пасты щадяще относятся к вашим зубам. Мы подскажем, как понять, что ваша зубная паста вредит зубам

Как понять, что ваша зубная паста вредит зубам: состав и альтернатива

Для здоровья ротовой полости, стоматологи рекомендуют чистить зубы дважды в день: утром и вечером. В некоторых зубных пастах для удаления налета с зубов используют карбонат кальция или обычный мел. Паста с таким составом оставляет на зубах царапины и стирает эмаль.

Состав зубной пасты

·        Лактат алюминия

Лактат алюминия или соль молочной кислоты добавляют в пасту для того, чтобы останавливать кровоточивость десен и снижать чувствительность зубов. Алюминий хорошо всасывается кровью в кости, печень и мозг. В результате, это может привести к болезни Альцгеймера, ухудшению памяти и других заболеваний связанных с мозгом. Также избыток солей выводит кальций, фосфор и другие микроэлементы из организма.

·        Антибактериальные добавки

Чаще всего в качестве добавок используют триклозан. Этот компонент убивает микроорганизмы в полости рта. Конечно же, уничтожению подвергаются не только вредные, но и полезны бактерии.

Читайте также: Как быстро избавиться от трещин на руках зимой

·        Лаурилсульфат натрия

Сейчас очень активно рекламируются шампуни без лаурилсульфата натрия, зато в зубных пастах он используется очень часто. А все для того, чтобы образовывалась пена.

·        Кальций

Важно знать, чтобы в составе пасты был именно глицерофосфат кальция, а не карбонат кальция. Если в составе указан именно последний, о минерализации зубов не может быть и речи.

·        Фтор

Многие производители зубных паст хвастаются тем, что в состав продукта входит фтор. Стоит знать, что в сочетании с вышеперечисленными компонентами, фтор просто выпадает в осадок, и вся его польза сводится к нулю. Переизбыток фтора нарушает минерализацию костных тканей, повреждает щитовидную железу, снижаем иммунитет и ускоряет старение организма. Лучше всего употреблять фтор с яблоками или чаем – этого вполне достаточно.

Ищем альтернативу

Рецепт №1

Смешайте щепотку корицы, фенхеля (порошка) морскую соль, 2 ч. л. пищевой соды и 6 капель масла чайного дерева. Перед чисткой зубов добавьте в смесь 1 ч. л. кокосового масла. Приготовленная паста имеет приятный аромат, хранить ее лучше в герметичной упаковке.

Рецепт №2

Смешайте 70 г белой глины с водой до пастообразного состояния, добавьте 6 капель прополиса. В 1 ч. л. меда добавить по 2 капли эфирных масел шалфея и ромашки. Далее соедините ранее приготовленную смесь и мед. Такая паста удаляет налет и неприятный запах изо рта человека и отбеливает зубы.

Профессиональные пасты для зубов можно с легкостью заменить на продукты домашнего приготовления. Они не содержат вредных веществ и не навредят вашим зубам.

Читайте также: 6 ПРИЧИН НЕ ВЫДАВЛИВАТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО ПРЫЩИ

рецепты, вред, зубы

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)