Как очистить организм с помощью риса

Избавляемся от шлаков: как очистить организм с помощью риса

Во многих странах, рис – это база пищевого рациона. К тому же, рис является естественным адсорбентом, который может очищать от шлаков и токсинов. Мы подскажем, как очистить организм с помощью риса.

Как очистить организм с помощью риса

Почему стоит очищать организм с помощью риса

Рис в рационе способен очищать многие органы и системы организма, избавлять от отеков, снимать раздражительность, апатию и вялость. Иногда, нашему организму требуется помощь по выведению лишней гадости. Именно, в тяжелые для организма времена, помочь в борьбе с токсинами может рис. Он сыграет роль природного адсорбента, который способен вбирать в себя все вредные вещества. Однако стоит понимать и тот факт, что очищение организма рисом – это не полноценное лечение, поэтому им не стоит заменять квалифицированную терапию и перед применением, проконсультироваться с врачом.

Очищение организма рисовой кашей

Как очистить организм с помощью риса? Для этого необходимо взять длиннозерный рис (не круглый), столько ложек, сколько вам лет. Промойте его, поместите в тару и залейте холодной кипяченой водой. Закройте тару, поместите в прохладное место и настаивайте сутки.

Утром натощак, за 1 час до завтрака, слейте воду, возьмите 1 ст. л. риса и варите ее в течение трех минут. Солить и перчить нельзя. Приготовленную 1 ст. л. риса необходимо съесть, а оставшийся рис снова залить водой. Прием риса продолжать до тех пор, пока заготовленная тара не опустеет.

Читайте также: Когда лучше есть фрукты и ягоды при проблемах с ЖКТ

Месячный курс очищения рисом

Очищение организма рисом составляет 30 дней. Ежедневно, до принятия какой-либо пищи следует съедать отварной рис (предварительно вымоченный). Время вымачивания в воде – не менее 5 дней.Благодаря такому вымачиванию, рис теряет сахара, крахмал и соли, на выходе вы получаете чистый белково-углеводный продукт. После месячного курса очищения рисом пройдут боли в суставах, отеки, бессонница.

Десятидневный курс очищения рисовой мукой

Для очищения организма рисом подойдет также и рисовая мука. Она является источником белка, микроэлементов, витаминов, минералов. Также рисовая мука полезна для зубов. Для того, чтобы очистить организм, рисовую муку стоит съедать в размере 2 ст. л., тщательно разжевывать, водой не запивать. Курс очищения – 10 дней.

Рисовый кисель для очищения организма

Рисовый кисель поможет быстро чистить организм. На рисовом киселе также полезно устраивать разгрузочные дни 2 раза в неделю. Чтобы приготовить рисовый кисель – пол стакана риса залейте 1 л холодной воды. Оставьте замачивать на 12 часов. Затем рис отварите, без добавления соли и сахара. Кисель пить в утренние часы, затем нельзя ничего есть 5 часов.

Читайте также: Как быстро похудеть: секрет средиземноморской диеты

Рисовая каша для очищения организма

Рисовую кашу нужно замочить в чистой воде. Затем крупу сварите, меняя воду 4 раза. В четвертой воде кашу доводят до готовности. Специй добавлять не разрешается. Такую кашу есть на протяжении 5 недель каждое утро. Следующий прием пищи спустя 2 часа.

Рекомендации и противопоказания по очищению организма рисом

·         Проконсультируйтесь с врачом

·         Не занимайтесь очищением самостоятельно, при обострении заболеваний, хронических или онкологических заболеваний, во время беременности или лактации

·         При ухудшении состояния в период чистки

·         На время чистки правильно питайтесь, откажитесь от алкоголя и сигарет

Очищение организма при помощи риса лучше всего проводить 1-2 раза в год. 

очищение организма, рис

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)