Розмарин полезные свойства

Розмарин полезные свойства

Розмарин в качестве приправы добавляют в блюда, делают чай, вино и настойку. Чем полезен розмарин?

Розмарин можно не только употреблять в пищу, но использовать в качестве косметического средства: делать расслабляющие ванны, массаж и маски для лица.

Розмарин полезные свойства: ТОП-6

Успокаивает

Полезные свойства розмарина в том, что он способен успокаивать и избавлять от бессонницы. Если у вас выдалась сложная рабочая неделя, поэкспериментируйте с этой специей на кухне. Запекайте мясо с овощами и добавляйте розмарин для усиления вкуса.

Запах

Полезен даже запас розмарина. Он способен улучшать память и поднимать настроение. Можно оставить на кухне одну ветку растения и проверить положительный эффект на себе. Эта специя также отлично справляется с головной болью.

Боль

Доказано, что розмарин способен снимать болевой синдром и воспаления. В качестве эксперимента попробуйте приготовить варенье с ягодами и добавить розмарин. Эта специя придаст необычную изюминку.  У вас получится вкусное и полезное лекарство.

Очищает воздух

Веточка розмарина способна очистить воздух и удалить до 80% микробов. Эта специя также активно борется с простудными заболеваниями.

Читайте также: Розмарин поможет улучшить память и внимание

Похудение

Розмарин полезен для тех, кто мечтает похудеть. Чай с розмарином нормализует обмен веществ и ускоряет процесс сжигания жира. Но не стоит злоупотреблять таким напитком, иначе можно получить вред.

Читайте также: Маска для лица со свежим розмарином

Ванна

Ванна с эфирным маслом розмарина помогает расслабиться после сложного трудового дня. К тому же, это хорошее омоложение для кожи. После такой процедуры кожа становится упругой и эластичной.

Питайтесь вкусно и полезно!

 

продукты

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)