Польза зеленого чая

Польза зеленого чая

Зеленый чай известен был многие сотни лет назад и не потерял своей актуальности и в наши дни. Это связано не только с его вкусовыми особенностями, но и с неоспоримой пользой зеленого чая для здоровья человека.

Существует огромное разнообразие чаев, но поистине царским считается зеленый чай. Это кладезь антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и препятствуют развитию рака в организме человека.

Польза зеленого чая неоценима для тех, кто стремится сбросить лишние килограммы. Он - мощный сжигатель жира, активирует расщепление жировых клеток, а так же помогает дольше тренироваться в спортзале, придавая энергии.

Напиток помогает справиться со стрессом, улучшает работу мозга, является в определенной степени антисептиком, защищая от кариеса, простуды и других инфекционных заболеваний, повышает иммунитет и помогает бороться с вирусами.

Читайте: Необычные факты о чае: ТОП 10

Зеленый чай - хорошее лекарство от гипертонии, так как снижает кровяное давление.

Польза зеленого чая доказана и для работы печени, так ка защищает природный фильтр организма от воздействия алкоголя.

Зеленый чай защищает от обезвоживания, поддерживая и восстанавливая водный баланс организма.

Именно поэтому, отправляясь в поход или пробежку, заварите себе зеленый чай и возьмите горячий или охлажденный напиток с собой. Ведь польза зеленого чая для нашего организма огромна и непереоценима. 

здоровье, чай

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)