Клюква подарит молодость, здоровье и красоту: правила применения

Польза клюквы для здоровья

Иногда, нам приходится использовать очень дорогие лекарственные средства, чтобы вылечиться от некоторых болезней. Самое главное, что мы не замечаем то, что более доступно и полезно для нашего здоровья. Например, клюква. Врачи относят ее к самым полезным продуктам питания, благодаря многим лечебным средством. Какова же польза клюквы для здоровья и чем она нам поможет в холодное время.

Чем полезна клюква

Клюква – активный антиоксидант, который способен защитить наше тело от старения. Также, польза клюквы неоценима в зимнее время. Именно клюква – самое лучшее средство от простуды. Клюква очень богата витамином С, поэтому – очень хорошо борется с вирусами. Кроме этого, польза клюквы в том, что она очень быстро и эффективно понижает температуру. Неоспорима польза клюквы и для женского здоровья. Во время месячных женщинам рекомендуется пить клюквенный сок, чтобы легче переносить боль и хорошо себя чувствовать. Также, если вы страдаете цеститом, рекомендуется выпивать по 300 мл клюквенного сока в день.  Помимо этого, польза клюквы для здоровья еще и в том, что она помогает предотвратить гемморой и варикозную болезнь. Очень полезна клюква для сосудов, аминокислоты, которые входят в состав клюквы, делают сосуды более эластичными. Еще один научно доказанный факт, что употребление клюквы поможет предотвратить рак желудка.

Читайте также: КАСТОРОВОЕ МАСЛО ПОМОЖЕТ ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ

Кому противопоказана клюква

Не все могут наслаждаться пользой клюквы. Клюква очень противопоказана людям, которые склонны к аллергии. Также, употреблять клюкву очень не рекомендуется беременным и кормящим матерям. Нужно быть осторожными с употреблением клюквы и людям, у которых повышена кислотность желудочного сока. Нельзя кушать клюкву и страдающим гастритом и язвой.

Найдите в клюкве что-то полезное именно для себя и у вас точно получится улучшить свое здоровье.

 Читайте также: Польза тыквы для здоровья и красоты: как правильно применять?