Как облегчить похмелье: ТОП-5 способов

Многие считают, что облегчить похмелье поможет рассол, на самом деле есть и другие более эффективные способы. Мы расскажем о ТОП-5! Записывайте, чтобы утро после вечеринки началось безболезненно!

Конечно, самый лучший совет, который поможет избавиться от похмелья — не употреблять алкоголь либо на крайний случай знать свою меру. В противном случае берите на заметку советы, которые помогут облегчить похмелье.

ТОП-5 способов, которые избавят от похмельного синдрома

Свежий воздух и душ

Самый первый «врач» похмелья — свежий воздух и душ! Проветрите комнату и примите душ, но не горячий. Похмелье рукой эти методы не снимут, но ваше состояние немного улучшится.

Читайте также: Суп с лапшой поможет побороть похмелье

Шпинат

Не удивляйтесь, шпинат на самом деле способен облегчить неприятные симптомы похмелья. Дело в том, что этот продукт богат антиоксидантами. Утро начинайте с необычным завтраком — салат со шпинатом, чтобы день не выпал из жизни.

Молочный коктейль

Молоко- отличный сорбент, поэтому способен облегчить похмелье! Утром готовьте молочный коктейль с фруктами. Спустя 20 минут вы встанете на ноги.

Мед

С утра после бурной вечеринки сложно заставить себя съесть мед, но если хотите избавиться от похмелья, собирайтесь с мыслями и готовьте чай с медом. результат не заставит себя долго ждать.

Плотный завтрак

Если у вас похмелье, нужен плотный завтрак! Забывайте про калории и готовьте яичницу с беконом. Калорийный завтрак поможет вам снова почувствовать себя человеком.

День не выпадет из жизни, если вы прислушаетесь к советам!

здоровье

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)