С чего начинаются перемены к лучшему: отвечает психолог

С чего начинаются перемены к лучшему: отвечает психолог

Мы часто мечтаем о переменах, но когда они приходят, начинаем «давать задний ход», так как не подготовились к ним основательно. Психолог Инга Войтко рассказала, с чего начинаются перемены к лучшему?

«Если вы хотите в своей жизни что-то ощутимо поменять, вам необходимо принять мысль о том, что придется рисковать. Без определенного риска, выхода за рамки своего комфорта и привычной жизни -  перемены не произойдут», - говорит психолог Инга Войтко.

 Есть 5 причин, которые точно скажут: Перемены СТОИТ начинать!

1. События, произошедшие сегодня, меняют события, которые произойдут завтра!

Не ищите удобного времени для перемен. Если вы собрались решать свои проблемы и менять свою жизнь, советую не ждать идеального времени для этого, так как оно никогда не наступит!  Вы  всегда будете или слишком молоды, или слишком стары, или слишком заняты, или еще что-нибудь. Просто начните что-нибудь ДЕЛАТЬ сегодня.

2. Если вы начнете что-то менять, то и шанс  на успех  в будущем сильно возрастает

Если ничего не менять, а только мечтать об этом, то вы рискуете обрести синдром отложенной жизни, когда человек все откладывает «на потом».

3.Перемены - это всегда прекрасный и ценный жизненный опыт.

Жить в состоянии неудовлетворенности  и стресса имеет смысл только тогда, когда вы ничего не можете поменять. А если можете и не меняете, то это еще больший стресс и вытекающие отсюда последствия.

5. Самые важные поступки приятными не бывают

 Поэтому вывод один: не стоит бояться их совершать. Бойтесь ничего не делать! С чего же правильно начинать путь перемен к лучшему?

 С осознания одной простой истины: шаг в сторону ломает линию! Поэтому выражение "зигзаг удачи" является правильным.

Также есть хорошая китайская пословица: “Стоя на одном месте , многие совершают ложный шаг”. Так и мы, двигаясь по предсказуемой линии жизни, совершаем большую ошибку, так как не даем себе шанс изменить свое движение. Мы не находим в себе силы сойти с наезженной прямой, мы не действуем, мы спим.

Мы становимся “зомби дом-работа" и боимся новых действий, ведь в новых обстоятельствах придется рисковать, думать, принимать решения. Страшно!

 Поэтому пусть способности и таланты спят, а мы лучше по проторенной дорожке? Нет! Нам нужно меняться, но правильно и с наименьшими рисками.

Как изменить свою жизнь без потерь?

Чтобы разбудить свою силу, свои способности, необходимо сделать ощутимый поворот в сторону, сойти с линии . Только в новом действии и новом движении могут проявиться ваши таланты, а за ними - и удача, успех. Вот в этом и секрет! Чтобы риски и неудачи свести к минимуму, действуйте по правилам движения в этом направлении.  

5 правил движения к успеху:

1.Четко определите  свою цель и четко поймите, чего вы  хотите. “Хочу быть счастливой, любимой, богатой ”. Это не проходит? Значит нужно добавить определенность, почему  у меня такое желание?

2.Планируйте свой день

Планируйте  свой путь к мечте, распишите  пошагово свои действия. Это очень важно! Во-первых, это четкий план действий, во-вторых, уменьшение рисков.

3.Ищите  в своей новой деятельности воодушевление

 Именно к нему нужно стремиться, именно воодушевление  дает энергию движения в правильном направлении.

4.Запомните: ошибки будут

Они должны быть, но они вас не должны остановить, так как это обязательная часть процесса достижения успеха.

“ Успех – это умение двигаться от одной неудачи к другой без потери энтузиазма” У. Черчиль

5.Самый сильный враг на вашем пути перемен к лучшему,  это не чья-то  зависть и не ваши ошибки. Это ваша ЛЕНЬ.

Победите ее и будет вам успех!

Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, не бойтесь перемен и ошибок. У вас есть цель, идите к ней!

психология, новости, правила

 
Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)