Как влюбить в себя за 4 минуты

Как влюбить в себя за 4 минуты

Если вам все еще кажется, что любовь – это нечто эфемерное, никак от нас с вами не зависящее чувство, то вы ошибаетесь, и доказательства этому дает наука.

Еще 20 лет назад психолог Артур Арон провел удивительный эксперимент. Он пригласил в лабораторию незнакомых ранее мужчину и женщину, которым предложил ответить на 36 вопросов. Важным условием было то, что отвечать на вопросы необходимо искренне. После вопросов и ответов пара смотрела друг другу в глаза в течение 4 минут. Через полгода эти люди решили пожениться.

В чем же загадка 36 вопросов? Все дело в том, что отвечая на них, мы оголяем душу перед незнакомым нам человеком, мы доверяемся и получаем в ответ такое же доверительное отношение. Именно доверие является крепкой основой любых отношений.

36 вопросов и 4 минуты глаза в глаза:

Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед?


Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области?


Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему?


Каким вы представляете идеальный день?


Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого?


Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали?


У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?


Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.


За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность?


Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?


За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно.


Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую?


Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать?


Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого?


Каково наибольшее достижение вашей жизни?


Что вы больше всего цените в друзьях?


Каково ваше самое заветное воспоминание?


Самое страшное воспоминание?


Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему?


Что значит дружба для вас?


Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни?


По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов.


Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей?


Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?


Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем...».


Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь...».


Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать.


Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку.


Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни.


Когда и отчего вы в последний раз плакали?


Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем.


Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны?


Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?


Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему?


Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему?

Колумнистка The New York Times Мэнди Лен Катрон вернула из забвения этот список вопросов и решила повторить эксперимент Артура Арона на себе и своем знакомом. Позднее между молодыми людьми возникли сильные чувства.

Психологи советуют использовать эти вопросы не только для тех, кто желает влюбить в себя и влюбиться, но и для семейных пар, которые переживают кризис отношений. Эта методика позволяет восстановить доверие, избавиться от «стен» между партнерами и влюбиться заново!

любовь, дом, психология, советы, новости

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)