Как разобраться в себе с помощью психологии? – совет эксперта

Как разобраться в себе с помощью психологии? – совет эксперта

Желание познать себя есть в каждом из нас. На пороге осени мысли о важном, главном, вечном, посещают нас всё чаще. Может ли психология помочь разобраться в себе и с окружающим миром, далее в статье.

Как разобраться в себе с помощью психологии? – совет эксперта

Для тех, кто ищет ответы, но еще не готов к глубокому изучению психологии, штудированию учебников и анализу первоисточников, наш психолог Наталия Торжевская подготовила подборку книг по популярной психологии, которые как нельзя кстати придутся этой осенью.

1. Эрик  Кляйненберг «Жизнь соло. Новая социальная реальность». В наше время все больше людей выбирают жизнь в одиночестве. Осознанно или неосознанно сделанный выбор имеет свои последствия. Не навешивая ярлыков, автор исследует тему одиночества, его причин, форм и особенностей. Одиночество – не приговор. Это новая реальность. И чем больше мы о ней знаем, тем легче нам будет её понять, принять и осознать.

Книга будет интересна читателям любого возраста, которые временно одиноки или же тем, кто боится остаться в одиночестве, а также тем, кто состоит в отношениях, но все же хочет познать этот социокультурный феномен – одиночество, как выбор.

2. Брэнди Энглер «Мужчины на моей кушетке». Увлекательная история нью-йоркского психолога, специализирующегося на проблемах мужской сексуальности. Написанная в жанре биографического романа, эта книга будет одинаково интересна женщинам и мужчинам. Женщинам она поможет лучше понять мотивы и причины мужского поведения, их потребности и желания. Мужчины же смогут в литературном зеркале увидеть себя, свои сложности, страхи и способы их преодоления.

Разнообразнейшие вопросы о сексуальной жизни мужчин: от причин хронических измен до зависимости от проституток, от агрессии в постели до импотенции – все это тщательным образом исследует героиня книги, анализирует и дает четкие инструкции по управлению этими процессами.

3. Алан Пиз «Язык телодвижений». Книга всемирно известного специалиста в сфере «языка тела» будет интересна всем, кто хочет лучше понимать собеседника, повысить эффективность своего общения, приобрести новые навыки коммуникации. Более того, читая книгу, многие смогут лучше понять себя, причину своих сложностей в общении, избавиться от «вредных» жестов, зажимов и коммуникационных барьеров.

Книга содержит множество иллюстраций, что позволяет лучше понять и усвоить материал.

Читайте, ищите ответы на интересующие вас вопросы и становитесь лучше с каждым днём!

дом, карьера, психология

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)