3 факта, которые изменят взгляд на жизнь

3 факта, которые изменят взгляд на жизнь

Мудрецы говорят: «Хочешь изменить мир – начни с себя». Каждый из нас – это вселенная, и то, как мы смотрим на мир вокруг нас, во многом зависит от самих нас. Эти факты помогут изменить вашу жизнь.

1.       То, насколько вы счастливы, определяется не тем, что случается и что не случается в жизни, а тем, как вы справляетесь с тем, что происходит с вами.

Принимать все, даже не очень приятное, как благословение – это большое искусство и хорошо, если рядом с вами есть такой человек, который это умеет. В моей жизни такой «учитель» есть. Как-то мы гуляли с ним перед дальней поездкой, а в это время нашу машину увозил эвакуатор. Поездка в 400 км в тот день могла либо сорваться, либо сильно изменить наши планы.  Мы потратили полдня, вызволяя машину со штраф площадки, но при этом мой друг сказал: «Значит, нас оградили от чего-то очень нехорошего. Давай весело проведем это время». И мы действительно очень много смеялись, катались на метро, пили кофе, сделали смешное селфи в отделении ГАИ, где платили штраф, забрали машину и отлично добрались, куда собирались.

Возможность принимать и пропускать через себя то, что кажется нам негативом, перерабатывать его в позитив позволяет нам сохранять самообладание и получать выгоду от самых непредсказуемых ситуаций.

2.       Многое из того, о чем вы думаете – нереально.

Как говорил Марк Твен «за мою жизнь я пережил множество ужасных вещей, и некоторые из них действительно со мной происходили». Все мы можем преувеличивать, раздувать из мухи слона или додумывать. Но это никак не влияет на реальность, а вот на наше настроение и наши поступки – даже очень влияет. Как с этим бороться? Поделитесь мыслями с близким другом. Он поможет прояснить, что реальность, а что лишние ваши эмоции плюс воображение.

3.       Все стараются добиться желаемого и избежать страданий.

Понимание этого поможет иначе относиться к любой конфликтной ситуации. Может казаться, что тот или иной человек обижает вас из вредности или потому что он «плохой», однако, суть в том, что он пытается ослабить вас, чтобы добиться своего желаемого, при этом, не пострадав никак. Отличаются лишь методы того или иного «хищника» в той или иной ситуации. При этом большая часть деструктивного поведения является бессознательной. Возможно, это изменит ваше отношение к морали и справедливости и охладит вашу горячую голову, помогая трезво оценить ситуацию и выбрать средства защиты. 

дом, интересные факты, психология

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)