Польза шиповника для организма женщины

Польза шиповника для организма женщины – это возможность насытить организм полезными витаминами и микроэлементами, а также подготовить иммунитет к холодному времени года.

Польза шиповника для организма женщины: чем полезен шиповник

Сушеный шиповник вы можете приобрести в любой аптеке, это недорогой продукт, за 1 пачку вам придется отдать 11-15 грн. Можно также собрать шиповник самостоятельно в лесу в конце августа, насушить на зиму и заваривать чай. Чем полезен шиповник для организма женщины?

Полезные свойства шиповника

Чем полезен шиповник: при беременности

Отвар шиповника полезен для беременных! Во-первых, напиток способен поднять общий тонус организма, а во-вторых, служит отличной профилактикой простудных заболеваний и укрепляет иммунитет благодаря высокому содержанию витамина С.

Чем полезен шиповник: похудение

Чай из шиповника – это не только вкусно, но и полезно для фигуры. Чай из шиповника улучшает работу желудочно-кишечного тракта, а также выводит шлаки и токсины из организма, благодаря содержания антиоксидантов.

Чем полезен шиповник: женское здоровье

Польза шиповника для организма женщины в том, что напиток из него используется при кровоточивости матки, так как в шиповнике есть сахара, пектины, дубильные вещества, органические кислоты, эфирное масло и многие другие вещества, которые благотворно влияют на женское здоровье

Чем полезен шиповник: понижает давление

Отвар из шиповника рекомендуется употреблять гипертоникам, так как напиток способен понизить давление. Также шиповник полезен тем, что улучшает аппетит и обладает мочегонным и желчегонным эффектами.

Как правильно заваривать шиповник?

Необходимо взять 2 столовые ложки шиповника, измельчить его, залить 200 мл воды и проварить минут 8-10. Затем оставить на 10 минут, чтобы напиток настоялся и можно употреблять с медом!

Питайтесь правильно и будьте внимательны к своему организму!

Читайте также: Отвар из засушенных ягод шиповника

новости

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)