Диета при молочнице

Диета при молочнице

Молочница – довольно неприятное заболевание, которое нельзя запускать и помимо основного лечения, важно уделить внимание диете, которой необходимо придерживаться какое-то время.

Молочница или кандидоз – это инфекционное заболевание, которое поражает наружные покровы и внутренние органы. Возбудитель заболевания – грибы Candida, которые размножаются при благоприятных условиях, например, на фоне ослабленного иммунитета.

Признаки молочницы:

  • пенистые или творожистые выделения из влагалища
  • зуд и жжение в области половых органов
  • болезненное мочеиспускание
  • болезненные ощущения при половом контакте

Вопреки тому, что по телевизору рекламируют самые разнообразные лекарственные препараты против молочницы, заниматься самолечением не стоит. Ведь в первую очередь нужно понять и устранить причину заболевания, а затем уже ее симптомы. Помочь в этом может профессиональный врач.

Читайте: Чем опасны противозачаточные таблетки

Диета при молочнице – это залог быстрого выздоровления. Основная направленность такой диеты – это употребление в пищу продуктов с противогрибковым действием и иммунноукрепляющими свойствами. Таким идеальным продуктом во время диеты при молочнице является чеснок, который можно так же употреблять и в качестве профилактического средства. Антигрибковые свойства чеснока были подтверждены израильскими учеными, которые показали, что он подавляет рост грибковой культуры.

Помимо этого во время диеты при молочнице необходимо пополнить организм природными конкурентами грибков – бактериями. Поэтому важно употреблять в пищу йогурты с живыми культурами полезными бактериями. Но при этом очень важно избегать сладких йогуртов. Сахар, содержащийся в них, только способствует росту грибковой флоры.

Диета при молочнице должна включать в себя:

  •  несладкие фрукты и любые овощи, при этом желательно использовать минимальную термическую обработку, а лучше употреблять их в пищу в сыром виде
  • нежирные сорта мяса, птицы и рыбы
  • Крупы и ржаные сухарики из муки грубого помола
  • бобовые
  • Специи, т.к. они неплохо борются с грибковыми культурами

Важно свести к минимуму употребление сахара, жирных продуктов, хлебобулочных изделий. 

диета, молочница

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)