Как похудеть с помощью трав быстро: 5 дней

Как быстро похудеть с помощью трав: 5 дней

Мы подскажем, какие травы помогут вам похудеть в считанные дни

Какие травы помогут вам похудеть быстро

День  1

В первый день похудения на травах необходимо взять липу, залить ее в термосе 1 л кипятка. Пейте в течение дня, когда будете ощущать жажду. Ничего кроме липы пить нельзя. Кушать необходимо умеренно. Старайтесь ограничить употребление жирных и мучных блюд, и не переедайте.

День 2

На второй день похудения берем траву омелы ивной. Это растение помогает от множества заболеваний и очищает организм от шлаков и токсинов.

День 3

На третий день необходимо пить эти две травы вместе: омелу и липу. Смешайте горсть второго и другого настоя так, чтобы получилось 2 литра напитка. Заварите смесь трав в термосе и пейте на протяжении дня.

День 4

В четвертый день поступаем так же (завариваем две травы), только в этот раз добавляем мед. На литр настоя нужно добавить 1 большую деревянную ложку.

День  5

На пятый день к омеле, липе и меду следует добавить лимон. На 2 литра напитка нужно сок одного лимона.

Правила: На протяжении 5 дней травяного жетокса старайтесь ограничить употребление вреднйо пищи: жареного, мучного, жирного, сладкого и т. д. В первой половине дня употребляйте сложные углеводы: фрукты, крупы, овсянку, а во второй - белки (отварное мясо, рыбу, творог и овощи). 

Перед тем как начинать худеть с помощью трав, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. 

похудение

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)