Настя Каменских показала, что помогает ей так быстро худеть

26.11.17

Настя Каменских показала, что помогает ей так быстро худеть

Настя Каменских — яркий пример того, как можно похудеть и поддерживать вес на одном показателе.

Теперь уже сольная певица Настя Каменских часто публикует в личном микроблоге фото себя в купальнике и тренировок с любимым тренером. А на днях знаменитость показала на своей странице в соцсети видео со спортивной тренировки.

Каждый день я вижу как меняется мое тело, и это невероятно !!! И каждый день я чувствую как меняется мое сознание благодаря спорту! Ребята! Жизнь очень маленькая! Не теряйте время!

— рассказала поклонникам Настя Каменских.

Стоит отметить, что Настя Каменских никогда не отличалась стройностью. По словам артистки она даже ребенком была довольно рослой.

В 14 лет обладала «формами» — пышный бюст, рост 174 сантиметра. Из-за этого страшно комплексовала. Только лет в 18 поняла, что такие рост и грудь для девушки скорее плюсы. А вот с лишними килограммами так и не смирилась, ведь я собиралась стать певицей!

— рассказала Каменских в одном из интервью.

Начав худеть, первым делом Каменских выбросила весы:

Работая над фигурой, надо уменьшать не вес, а размеры. Начав правильно худеть, я за два месяца уменьшилась в бедрах на 10 сантиметров, при этом вес остался прежним. Во-вторых, я перестала давать себе поблажки.

Так, артистка лишь к 27 годам пришла к мысли, что худеть нужно не для обретения стройной фигуры, а для здоровья, к тому же делать это надо постепенно. Анастасия активно занялась спортом. И теперь радует и мотивирует подписчиков Instagram Stories своими утренними пробежками. За шесть месяцев она сбросила 20 кг.

Читай также:

Поразительное сходство: Настя Каменских показала поклонникам маму

спорт, новости шоу-бизнеса, новости сегодня, новости звезд, новости гламура, новости sunny7, Нстя Каменских, секреты красоты Каменских

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)
Последние рецепты Еще