Знаете ли Вы, что белок является наиболее важным макроэлементом для роста и развития организма?

Белок - важный макроэлемент для роста и развития организма

Основы здоровья каждого человека закладываются в период от зачатия малыша и до того момента, когда ребенку исполнится два года. Основную роль в этом процессе играют факторы окружающей среды и питания.

Для здорового роста и гармоничного развития малыша в пище должно содержаться около 50 различных веществ, однако первостепенную роль в этом вопросе играет белок. Еще с давних времен люди осознавали важность белков и их ключевую роль для здоровья человека. Само слово «протеин» (или белок) образовано от греческого рrotos, что означает «первый, самый важный».

Грудное молоко - удивительный продукт! Знаете ли Вы, что состав грудного молока меняется в зависимости от возраста Вашего ребенка? Одним из ключевых элементов, который изменяется, является белок. Когда мама только начинает кормить ребенка грудью, в грудном молоке содержится больше белка, так как он нужен ребенку для быстрого роста, а со временем количество белка в грудном молоке уменьшается, поскольку темпы роста малыша замедляются.

Еще одной причиной изменения количества белка в грудном молоке есть то, что подрастая малыш нуждается в большем количестве молока. В первые месяцы жизни Ваш ребенок будет пить совсем немного грудного молока, поэтому содержание белка в нем будет высоким. В последующие месяцы жизни малыш начнет выпивать большее количество грудного молока, поэтому содержание белка на 100 мл снижается, что гарантирует удовлетворение потребностей для роста и развития Вашего ребенка. Это уникальное качество белка грудного молока и делает его таким особенным!

Белок состоит из более мелких компонентов, называемых аминокислотами. Каждая аминокислота играет особую роль для здоровья и развития Вашего ребенка, поэтому каждая из них нужна в конкретном количестве. Именно сочетание этих аминокислот в необходимых пропорциях определяет качество белка. Например, качество белка грудного молока очень отличается от качества белка коровьего молока.

Поэтому врачи не советуют давать детям коровье молоко до 6 месяцев.

материнство

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)