...
  • Sunny 7
  • Рецепты Лучшие блюда на все случаи жизни и любой вкус
  • Холодильник Подборка блюд с ингредиентами из вашего холодильника
  • Кухни мира Паста, чебуреки, такос, бургеры, вареники и многое другое
  • Вегетарианство Разнообразные блюда без мяса
  • Здоровая еда Максимум пользы и минимум калорий – вкусно и полезно
  • Время готовки Подбор вкуснейших блюд по времени приготовления
  • Рецепт шефа Лучшие рецепты блюд от шеф-поваров ресторанов
  • Бабушкины рецепты Традиционные блюда по бабушкиным рецептам - вкусно как в детстве
  • 23.12.13 Просмотры: 6675 Комментарии: 0

    Как приготовить брокколи вкусно

    Раскроем вам секрет приготовления здорового полезного блюда.

    Ингредиенты

    Очистить все
    Ингредиенты были успешно добавлены в шопинг-лист Ничего не выбрано для добавления в шоппинг лист

    СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

    • 1.

      Очень важным является сам способ приготовления. Сначала готовим стебли.  Соцветия необходимо готовить в конце, всего несколько минут. Итак, очищаем стебли. Обрезаем толстые отростки.  

    • 2.

      Используем овощечистку. Быстрым движением отсекаем отростки, оставляя самую сочную часть стебля. Этот шаг можно и пропустить, однако, все же стоит сделать, чтобы порадовать тех, кто гримасничает, когда на тарелке появляются овощи.

    • 3.

      Для того, чтобы придать блюду аппетитный вид, также разрезаем большие соцветия. Теперь помещаем готовую для приготовления брокколи в глубокую сковороду, в которой уже кипит небольшое количество воды. Сначала в течение 3-х минут готовим стебли. Нет, мы не забыли о соцветиях. После того, как стебли покипят, еще на 2 минуты добавим соцветия. Следите за временем.

    • 4.

      Важно не переварить брокколи. Чтобы переложить овощи в тарелку, используем шумовку. Теперь вы знаете как приготовить брокколи вкусно. Свежеприготовленная брокколи очень скоро станет любимым блюдом всей семьи. 

    Поделиться

    Комментарии (0)

    Похожие рецепты