
- Sunny 7
- Рецепты
- Холодильник
- Кухни мира
- Вегетарианство
- Здоровая еда
- Время готовки
- Рецепт шефа
- Бабушкины рецепты
- Рецепты
- Рыба и морепродукты
Морской окунь с пряностями - это не только очень вкусное, но и полезное блюдо, которое довольно быстро и просто готовится.
Ингредиенты
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
-
1.
Нарезаем лимон на тонкие кружочки. Укроп нарезаем мелко.
-
2.
В брюхо очищенному морскому окуню кладем два кружочка лимона, укроп и тимьян.
-
3.
Сверху рыбу перчим, солим, сбрызгиваем лимонным соком и оливковым маслом, посыпаем тимьяном и кладем оставшийся порезанный лимон.
-
4.
Запекаем в духовке при 220С 10-15 минут. Затем снижаем температуру до 200С. И запекаем до готовности еще минут 5.
-
5.
Морской окунь с пряностями отлично сочетается с белым сухим вином.
Похожие рецепты