Почему появляются седые волосы: ТОП-7 причин

Почему появляются седые волосы: ТОП-7 причин

Седина в старости – это естественный процесс. Но, что делать, если с такой проблемой сталкиваешься в 23-30? Мы расскажем о 7 причинах появления седых волос

Почему появляются седые волосы: ТОП-7 причин

Седые волосы – это волосы, которые лишены красящего пигмента. Если они появляются у молодого человека, это значит, что организм не получает необходимых минералов и витаминов.

1.     Возраст

У людей преклонного возраста седеют волосы – это естественный процесс. Он связан с тем, что со временем состав меланина в человеческом организме начинает снижаться, а ведь именно этот гормон отвечает за окраску волосяного покрова. Бороться с ними можно только одним способом – закрашивать краской.

2.     Генетическая предрасположенность

Появление ранней седины может быть вовсе не признаком проблем со здоровьем, а генетической предрасположенности. Снижение уровня меланина запрограммировано организмом на определенный период, и закрашивать такую седину бесполезно – краска еще больше ослабляет волосяной фолликул и ускоряет процесс. Болезнь, которая связана с нарушением выработку пигментов называется альбинизмом (в этом случаем страдают не только волосы, но цвет кожи, пигментная оболочка глаз).

Читайте также: Как остановить выпадение волос зимой

3.     Стресс

Еще одна глобальная причина появление седых волос. Если вы постоянно пребываете в состоянии стресса, это нарушает микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах, истощает нервную систему, все процессы жизнедеятельности останавливаются. Сильное моральное потрясение приводит к спазму сосудов головного мозга, которые отвечают за питание кожи головы, это приводит к выпадению и волос и их обесцвечиванию.

4.     Неправильный образ жизни

Вредные привычки, недосыпание и вредная пища – все это негативно сказывается на состоянии наших волос, ухудшается приток крови к волосяным луковицам. При нехватке витаминов, наши волосы не получают достаточное количество подпитки для хорошего внешнего вида и здоровья в целом. Этот фактор корректируется достаточно просто – достаточно урегулировать питание. Включите в рацион орехи, рыбу, морепродукты, кисломолочную продукцию. На быстрое поседение волос влияют и различные голодные диеты.

5.     Проблемы со здоровьем

Чаще всего, седые волосы появляются у тех людей, которые страдают заболеваниями эндокринной системы, анемией, диабетом, проблемами ЖКТ или печенью. Если седина появилась у молодой девушки, ей следует пройти обследование на гормоны. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени нарушают расщепление и усвоение питательных веществ, витаминов и микроэлементов, которые нужны нашим волосам. В случае подозрений на наличие вышеперечисленных заболеваний следует обратиться к врачу.

6.     Ультрафиолетовые лучи

Ультрафиолетовые лучи могут служит причиной седых волос. Если вы часто пребываете на солнце или любите загорать в солярии не удивляйтесь, что заметили у себя обесцвеченные волоски. Не увлекайтесь искусственным загаром, а летом защищайте волосы специальными спреями. Ультрафиолет ускоряет разрушение меланина и появление седых волос.

7.     Частое окрашивание

В краску входят химические вещества, которые нарушают натуральный пигмент, вырабатываемый меланоцитами. Седина может появиться после третьего окрашивания. Единственный способ предотвратить проблему – полюбить свой естественный цвет волос или пользоваться натуральными красителями – хна и басма.

Как предотвратить преждевременно появление седины

Если у вас нет генетической предрасположенности, появление седины можно оттянуть. Для этого:

- придерживайтесь правильного и сбалансированного питания. Обогатите рацион витаминами группы В: печень, красное мясо, овощи, бобовые, орехи, яйца и злаки.

- избегайте нервного напряжения

- не злоупотребляйте солнечными ваннами

- пользуйтесь качественными средствами для волос, не окрашивайте их химическими красками.

Вырывать седые волосы не следует, так вы способствуете увеличению седины на голове. Это случается потому, что корень у основания фолликула выделяет сыворотку, которая, заражает окружающие фолликулы. Седые волоски лучше срезать маленькими ножницами.

Читайте также: Почему волосы быстро жирнеют зимой: ТОП-7 причин

волосы, причины, седина

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)