Массаж головы для быстрого роста волос: древнерусский способ

Массаж головы для быстрого роста волос: древнерусский способ

Расти коса до пояса: как делать массаж головы для быстрого роста волос. Метод, которым пользовались еще на древней Руси

Массаж головы для быстрого роста волос: древнерусский способ

Процедура массажа головы занимает всего около 8 минут. Результат проявится уже спустя 5-7 сеансов.

Чем полезен массаж головы

Ежедневный массаж головы укрепит фолликулы, отшелушит чешуйки, предотвратит секущиеся кончики и улучшить кровообращение головы, что в свою очередь пробудит спящие волосяные фолликулы. Совмещайте массаж головы с питательными масками, для лучшего эффекта.

 

Читайте также: Как насытить организм кислородом и зачем это нужно

Как правильно выполнять массаж головы

Станьте или сядьте на стул, выровняйте спине, опустите голову на грудь, обнажите шею.

1.     Для начала погладьте бока, не задевая ушей, затем лоб и затылок. Движения выполняйте равномерно, подушечками пальцев, соединяя руки на макушке.

2.     Ладошками надавливайте на разные части головы (7-10 сек.), меняйте места надавливания. Затем повторите то же самое подушечками пальцев, и фалангами (для этого сожмите руки в кулаки). Наиболее сильное давление оказывайте на лобную часть и затылок.

3.     Затем перейдите к растираниям, кругообразными движениями, спиралевидным. Массаж выполняйте подушечками пальцев, надавливая и слегка растягивая кожу. Двигайтесь от макушки к ушам, шее затем вниз к бровям.

4.     Растирания смените поглаживаниями. Выполняйте кругообразные движения, растирайте виски. Не допускайте ощущения боли.

5.     Симметрично пройдитесь по голове ладошками, разминая ее. Ладошками надавливайте на кожу.

6.     Подушечками 4х пальцев обеих рук, массируйте голову, усиливая движения на затылке и лобной части.

Закончите процедуру поглаживающими движениями. Массаж лучше выполнять перед мытьем головы, так как активные движения приводят к обильному выделению кожного сала.

Выполняйте массаж регулярно и тогда эффект не заставит себя ждать. 

Читайте также: Морщины «марионетки»: как убрать и меры профилактики

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)