Как быстро отрастить волосы

Как быстро отрастить волосы

Если вы не знаете, как быстро отрастить волосы, воспользуйтесь полезными советами от стилистов и парикмахеров.

Быстро отрастить красивые волосы можно, если знать, какие средства способны вам помочь в этом. И здесь важен комплексный подход. Имеет значение не только уход за волосами, но и питание, образ жизни и ваш режим.

Как быстро отрастить волосы: действенные средства

Витамины В3, В5, В6, РР, С, Е, жирные кислоты, никотинамид, ниацинамид, цинк, коэнзимы Q10 усиливают рост волос, препятствуют их выпадению, делают структуру волос здоровой, улучшают блеск. Употреблять витамины можно как с продуктами питания, так и в виде пищевых добавок.

Маски с острым перцем, горчицей, корицей улучшают кровообращение и стимулирует рост волос. Такие маски можно делать 1-2 раза в неделю.

Касторовое и репейное масло славятся своим благотворным действием на волосы. Они помогают приостановить выпадение волос, укрепить их.

Как быстро отрастить волосы? Делать массаж головы регулярно. Раз в день 5 минут массажа помогают улучшить приток крови к луковицам волос, обогатить их кислородом и питательными веществами. Есть специальные массажные щетки для головы или можно делать массаж руками.

Отрастить волосы помогают и скрабы для кожи головы. Они удаляют ороговевшие частицы кожи, обновляя кожный покров. Все это способствует быстрому росту волос.

Читайте: КАК РЕАНИМИРОВАТЬ ВОЛОСЫ НА ОТДЫХЕ

Правильно подобранные средства по уходу за волосами – это тоже залог успеха. Лечебная косметика поможет решить такие проблемы как перхоть, повышенное саловыделение и выпадение волос.

Регулярная стрижка кончиков волос, питательные и увлажняющие маски, ограничение использования горячих фенов, плоек и утюжков, полноценное питание, хороший сон, прогулки на свежем воздухе, физическая активность помогут быстро отрастить волосы, сделать их блестящими, здоровыми и сильными. 

волосы

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)