Ежедневные привычки женщин с роскошными волосами

Ежедневные привычки женщин с роскошными волосами

Ежедневные привычки женщин с роскошными волосами помогают выглядеть женщинам ухоженными и привлекательными.

Ежедневные привычки женщин с роскошными волосами: ТОП-6

Здоровый рацион питания

Здоровый рацион питания – это не только прекрасное самочувствие, но и красивый внешний вид. Нашим волосам необходимы витамины А и Е, а также жирные кислоты Омега-3 и Омега-6. Именно поэтому ежедневная привычка женщин с роскошными волосами – употребление в пищу сливочного масла, семги, сметаны, печени, морской капусты, шпината, овсянки, чернослива, кураги, судака, орехов и растительных масел (оливковое, кунжутное, тыквенное и льняное).

Косметические средства для волос

Очень важно использовать косметические средства, которые подходят вашему типу волос и коже головы.  Шампунь, маска и кондиционер для волос не должны вызывать аллергическую реакцию, делать волосы сухими, а кожу головы стянутой. Также хорошо использовать народные методы для полоскания волос: отвар ромашки, уксус и огуречный рассол.

Правильный уход за волосами

Нашим волосам нужен отдых. Ежедневное использование лака для волос, пенки, фена и плойки делает волосы сухими и ломкими, они теряют природный блеск и силу. Рекомендуется уменьшить использование косметических средств и термической укладки.

Расческа для волос

Ежедневные привычки женщин с роскошными волосами – правильное расчесывание и использование расчески, которая подходит вашему типу волос.

Например, для густых волос хорошо использовать щетку плоской формы. Можно выбрать с натуральной, искусственной либо смешанной щетиной. Важно, чтобы щетка не была жесткой.

Редким волосам подходит расческа с редкими зубьями. Можно выбрать деревянный вариант. В этом случае волосы не будут электризоваться. К тому же, от выбранного дерева зависит эффект: березовая расческа избавляет от перхоти, а дубовая – успокаивает кожу головы.

Для вьющихся волос подойдет гребень с широкими зубчиками. Такой вариант расчески не будет травмировать ваши волосы и сохранит естественную волну волос. 

Не рекомендуется часто расчесывать волосы, так как они будут выпадать и сечься.

Массаж головы

Массаж головы способен улучшить кровообращение и волосы будут расти быстрее. Его рекомендуется выполнять перед мытьем головы.  Четырьмя пальцами рук нужно пройтись массажными движениями по голове, они должны быть медленными и приятными.

Маски для волос

Наши волосы требуют постоянного ухода, помимо процедур в салонах красоты, необходимо делать домашние простые маски для волос. Например, волосы станут блестящими после использования медовой маски, горчичная маска улучшает рост, а яичная укрепляет луковицы волос.

Читайте также: Как быстро отрастить волосы

3 эффективные маски для роста волос

Ежедневные привычки женщин с роскошными волосами помогут вам укрепить и отрастить волосы.

 

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)