Обертывание для похудения в бедрах и талии

Обертывание для похудения в бедрах и талии

5 таких обертываний помогут не только улучшить состояние кожи в проблемных зонах, где чаще всего формируется целлюлит, но и потерять несколько сантиметров в талии и бедрах!

Если очень хочется втиснуться поскорее в любимые джинсы, то помимо диеты и физической нагрузки можно использовать это обертывание. Для похудения в бедрах и талии важно использовать эту маску-обертывание два раза в неделю.

ВИДЕО: КАК СДЕЛАТЬ ТОНКОЙ ТАЛИЮ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ

Необходимо для обертывания:

  • Молотый натуральный кофе 2 ст.л.
  • 1 ст.л. кипятка
  • морская соль 1 ст.л.
  • оливковое масло 1 ст.л.
  • 5 капель эфирного масла грейпфрута
  • 1/2 ч. л. острого молотого перца
  • Пищевая пленка

Кофе залить кипятком, дать настояться 5 мин. Добавить соль и оливковое масло. Перемешать. Теперь добавить эфирное масло грейпфрута и острый перец.

Читайте: ДИЕТЫ ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ

Нанести при помощи губки массажными движениями маску на зону бедер и живота. Обмотаться пищевой пленкой и накрыться теплым покрывалом на 15-30 минут.

Смыть все под душем, массируя специальной массажной щеткой кожу, увлажнить кремом после душа.

ВИДЕО: КАК КАЧАТЬ ПРЕСС ДОМА

Важно: убедитесь, что у вас нет аллергии на эфирное масло или острый перец.

Только в этом случае можно использовать данное обертывание для похудения в бедрах и талии. 

похудение, диета, целлюлит, уход за собой

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)