Как ухаживать за кожей стоп летом

Как ухаживать за кожей стоп летом

В течение дня ноги невероятно устают, так как нам приходится ходить на шпильках, платформе, которые пагубно влияют на состояние кожи ступней. Ежедневный уход поможет сохранить пятки в идеальном состоянии.

Чтобы предотвратить появление трещин, шелушения, отечности и усталости ног, советуем воспользоваться пошаговым руководством, которое поможет ухаживать за кожей стоп летом.

Ежедневный уход

Чтобы защитить свою кожу от повреждений при ношении босоножек или плотных лодочек, рекомендуем заботиться о коже стоп как вечером, так и утром. При правильном уходе верхний слой эпидермиса не будет страдать в открытой обуви или в закрытых туфлях.

Очищение кожи

В летний период кожа ступней становится грубее, так как мы чаще носим открытую обувь. Для того чтобы снять ороговевший слой кожи рекомендуем каждый вечер использовать мягкий скраб для ног или пилинг. Можно приготовить домашнее средство на основе фруктов и тростникового сахара.  Наносите скраб на 5 минут. Затем массируйте кожу в течение 10 минут. Смывайте водой. После чего можно использовать щеточку для ступней. Пемзу лучше не использовать чаще, чем 2 раза в неделю. 

Увлажнение кожи

После очищения кожи, не забывайте, наносить тонизирующий крем. Выбирайте средство в зависимости от существующих проблем. Против микротрещин поможет крем с экстрактом календулы, от усталости и для тонизации лучше выбирать гель на основе мяты, подорожник поможет снять отечность. Перед приобретением необходимо посоветоваться с врачом.

Как ухаживать за кожей стоп летом

Питание кожи

Чтобы кожа ступни были нежными и ухоженными советуем раз в неделю наносить питательную маску. В летний период можно использовать свежие фрукты и питательные масла. Маска с клубникой восстановить поврежденную поверхность кожи и сделает ступни мягкими.

Домашняя маска из клубники для ног

Домашняя маска из клубники для ног: ингредиенты

  • Желатин 2 чайные ложки
  • Мякоть клубники 4 столовые ложки
  • Оливковое масло 2 столовые ложки

Способ приготовления домашней маски из клубники для ног:

  1. Разведите желатин в воде
  2. Подождите, пока он набухнет
  3. Подогрейте смесь на огне
  4. Затем добавьте мякоть клубники
  5. Влейте оливковое масло
  6. Тщательно перемешайте

Способ применения домашней маски из клубники для ног:

  1. Нанесите маску на ноги
  2. Тщательно вотрите массажными движениями
  3. Замотайте пищевой пленкой
  4. Оставьте на 30 минут
  5. Смойте водой

Приятной процедуры!

Мнение эксперта

Клименко Татьяна, косметолог и дерматолог

Жирорастворимые витамины будут прекрасным дополнением к домашней маске. Ведь именно витамины А и Е - основные кожные витамины, которые активно участвуют в росте и защите кожи.

Также попробуйте маску с календулой, которая подойдет для ступней с мелкими трещинами. 

Обзор косметички: гель для ног с подорожником для снятия усталости

Летние процедуры для ног

уход за ногами, маска для ног, как бороться с трещинами

Загрузка...
Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)
 
Последние рецепты Еще
    Новости от партнеров
    • Feel Good News

      Новости

    • Как улучшить память ребенка: ТОП-5 подсказок для родителей Как улучшить память ребенка: ТОП-5 подсказок для родителей
    • Вредно ли есть грибы во время беременности? – мнение диетолога Вредно ли есть грибы во время беременности? – мнение диетолога
    • 16 сентября – лунное затмение: что сегодня нельзя делать 16 сентября – лунное затмение: что сегодня нельзя делать