Как убрать обвисшие щеки в домашних условиях: маски и упражнения

Как забыть об обвисших щечках без хирургического вмешательства?

Как убрать "бульдожьи щечки" в домашних условиях

Наверное, самое первое на что мы обращаем внимание, когда смотрим на человека – щечки. Многие женщины очень волнуются относительно размера щек. Но, иногда случаются и более серьезные проблемы – обвисшие щеки. Какие ж на самом деле причины их появления и как убрать бульдожьи щечки в домашних условиях?

Почему обвисают щеки

Первая причина появления обвисших щек – возраст. В связи с увяданием мышц уже к 40 годам о упругости щек придется забыть. Если обвисшие щеки появились у вас гораздо раньше – нужно срочно искать причину. Одной из них может быть просто наследственность. Также, обвисшие щеки могу быть результатом избыточного веса или ведения нездорового образа жизни.

Читайте также: Почему утро нужно начинать с каши?

Как убрать бульдожьи щечки в домашних условиях?

Убрать бульдожьи щечки в домашних условиях можно с помощью упражнений и масок. Придут на помощь маски из взбитого белка: взбить белок, добавить ложку меда и оставить на лице на 10 минут. Также, легкая и эффективная медово-сметанная маска. Для этого, смешайте сметану и мед в одинаковом количестве и оставьте на лице на 10 минут.

Читайте также: 10 упражнений для женщин, которые улучшат качество секса

Упражнения для обвисших щечек

Избавиться от бульдожьих щечек в домашних условиях помогут несложные упражнения.

1.       Поднимите голову и делайте повороты влево-вправо пока не почувствуете напряжение мышц. Выполняйте упражнение 2-4 минуты.

2.       Делайте активные повороты шеей 2-4 минуты.

3.       Наберите полные щеки воздуха и задержите его на несколько секунд. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнения стоит выполнять каждый день по несколько подходов. Также, чтобы избавиться от бульдожьих щек в домашних условиях нужно придерживаться правильного питания, оказаться от острого, соленого и алкоголя.

упражнения, новости, красота

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)