Как продлить молодость кожи: ТОП-6 советов

Как продлить молодость кожи: ТОП-6 простых советов

Полностью остановить возрастные изменения кожи невозможно, однако, пока рецепт вечной молодости не изобрели, продлить ее помогут простые советы. Главное – выполнять рекомендации регулярно.

Как продлить молодость кожи: ТОП-6 советов

Ночью, клетки нашей кожи восстанавливаются и обновляются, поэтому не забывайте тщательно смывать макияж. Но, этого недостаточно для того, чтобы продлить молодость кожи. Поможет в этом вопросе 30 минутный ежедневный вечерний ритуал.

1.       Правильное очищение

Просто протереть лицо ватным диском, смоченным в средстве для снятия макияжа – недостаточно. Таким образом вы не удалите все загрязнения. Для того, чтобы все сделать правильно, следует применять масло, крем, бальзам, гель или пенку – все что угодно. Смывайте не просто водой, а удаляйте с помощью мягкого полотенца. Начинайте протирать лицо от линии роста волос, ведя к подбородку и шее. Промойте ткань в теплой воде и повторите несколько раз.

Читайте также: ТОП-5 ошибок в уходе за жирной кожей

2.       Используйте технические средства

Для более глубокого очищения можно использовать специальные механические щетки, которые будут деликатно очищать и отшелушивать кожу, не травмируя ее. Такие приспособления обеспечат приятный массаж и будут эффективны даже для чувствительной и тонкой кожи.

3.       Сохраняйте баланс

Кислотно-щелочной баланс вашей кожи должен быть не более 5,5 рН. Если показатель выше, значит в вашем организме превалирует щелочь, кожа будет сухой и натянутой. Если показатель ниже, значит в приоритете кислота, а это ведет к акне и повышенной жирности. Что же нарушает баланс рН? Это водопроводная вода. Чтобы восстановить кожу пользуйтесь тониками для лица.

4.       Красота изнутри

Для красивой кожи лица стоит правильно питаться, ограничьте употребление жирного, сладкого, острого и соленого. Включите больше овощей, фруктов, круп – они хорошо чистят кишечник, а значит ваша кожа тоже станет чище.

Читайте также: Как подобрать идеальный цвет волос

5.       Массаж лица

Перед тем как наносить любые косметические средства, сделайте для кожи трёхминутный массаж. Это стимулирует кровообращение и снимает отечность.

6.       Массаж лба

Корругатор – это вертикальная морщина между бровей. Чтобы уменьшить ее проявления массируйте лоб и пространство между бровей. Защипните кожу между указательным и большим пальцем и как бы перекатывайте ее вверх. Будет немного больно, но только таким путем можно слегка разладить морщину.

Ухаживайте за своей кожей, чтобы максимально продлить ее молодость. 

молодость, кожа

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)