Как остановить старение: боремся с возрастными изменениями кожи

Как остановить старение: боремся с возрастными изменениями

Многие женщины задаются вопросом: "как остановить старение". В большинстве случаев ответ один - правильный и регулярный уход!

Как остановить старение: убираем признаки старения

Есть множество признаков старения, которые окружающие могут не замечать. Например, таких как приглашение на 20-летия выпуска из школы или университета (что еще хуже), просмотр 147 серии "Кармелиты" и пр. Но, когда речь заходит о возрастных изменениях кожи, их скрыть от окружающих очень сложно. Горизонтальные морщины на лбу, "морщина злости" между бровями, "гусиные лапки" вокруг глаз, пигментные пятна и обвисший подбородок. Все это может появиться и в 25 лет, если вы не знаете, как остановить старение с помощью регулярного ухода за собой.

Воспринимайте эти советы, как дружественное наставление, а не суровое напутствие. Ведь, чем больше вы знаете об уходе за кожей, тем лучше вы будете выглядеть в свои 30, 40, 50!

Как остановить старение: предотвращаем возрастные изменения кожи

1. Появление пигментных пятен в ваши 20 или 30 лет

Посмотрите на женщин за 60 - у большинства из них есть пигментные пятна. А все потому, что когда им было 20 они не понимали, что кожу нужно защищать от вредных лучей солнца. Просто их никто этому не учил. Сегодня мы со всех сторон слышим о пользе SPF-средств, но чаще всего эти наставления проходят мимо ушей. Несмотря на то, что солнцезащитный крем был создан еще в 1928 году, большинство барышень по-прежнему считают, что использовать SPF-продукты нужно только на пляже. В результате, пигментные пятна появляются уже в 20 лет и избавиться от них практически невозможно. Именно гиперпигментация старит лицо как ничто другое. Дерматологи и косметологи советуют носить солнцезащитный крем на лице в течение всего года, чтобы остановить старение кожи.

Читайте также: Как улучшить цвет лица: ТОП-7 советов

2. Морщинистые руки

Даже если вы усиленно ухаживаете за лицом, но забываете про руки, окружающие легко смогут определить ваш возраст. По коже рук, естественно. Кожа рук также подвержена вредному влиянию окружающей среды, как и кожа лица. Вы ведь не ходите в перчатках круглые сутки. Солнце и другие негативные факторы внешней среды "вытягивают" влагу из клеток кожи, разрывая связи гиалоурановой кислоты в слоях дермы. Это делает руки более сморщенными. Пользуйтесь кремами для рук как минимум 2 раза в день (утром и вечером), а перед выходом на улицу, наносите поверх увлажняющего крема солнцезащитный. Также не стоит забывать о пилингах и масках для рук.

3. Морщины вдоль щек и свободной линии подбородка

Избежать появления морщин на лице невозможно, ведь они появляются просто от мимических движений и сокращения мышц, от колебаний в весе и пр. Поэтому мимические морщинки никто не рассматривает как возрастные изменения кожи. Но, если у вас начали появляться глубокие линии на щеках и в зоне челюсти в 20 или 30 лет, - это признак преждевременного старения кожи. Именно эти области лица больше всего подвержены фотоповреждениям (повреждение УФ-лучами солнца). Чтобы остановить старение кожи, всегда используйте солнцезащитный крем с высоким фактором защиты (не менее 30), питайтесь здоровой пищей и бросьте курить. Если признаки старения уже появились, кремы уже не помогут. В таких случаях дерматологи рекомендуют процедуру ультразвуковой чистки лица. Ультразвук удаляет ороговевшие клетки кожи, стимулирует выработку коллагена и подтягивает мышцы лица. Результат - подтянутая и сияющая кожа.

Читайте также: Как ухаживать за лицом осенью: секреты дерматологов

4. Кожа шеи обвисшая и раздраженная

Неровный оттенок кожи в зоне шеи и декольте - первый признак фотостарения. Если ваша кожа в этих зонах стала более чувствительной, то это тоже говорит о преждевременном старении. Антиоксиданты кремов, сывороток и масок для шеи и декольте помогут защитить кожу от вредных UV-лучей и остановят старение. Наносите солнцезащитный крем на шею и декольте, если носите одежду с глубоким вырезом. Так вы защитите кожу от появления коричнево-красных пятен на шее. Ищите средства с витамином С, который оказывает осветляющий эффект без отбеливания.

Регулярно ухаживайте за кожей лица и тела, чтобы остановить старение.

здоровье, новости, кожа

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)
Последние рецепты Еще