Чья стрижка лучше?
Ответить
Как быстро избавиться от трещин на руках зимой

Как быстро избавиться от трещин на руках зимой

Как избавиться от трещин на руках зимой? Для этого необходим полноценный уход за кожей рук. Читайте лучшие советы в нашей статье.

Как избавиться от трещин на руках зимой: красота и здоровье

Существуют как внешние, так и внутренние факторы, которые влияют на появление трещин на руках. К внешним приписывают частое мытье рук, попадание бытовой химии, изменение времен года, резкие скачки уровня влажности, контакт с красками, клеем и прочим при ремонте. После таких раздражителей кожа очень сильно сохнет, и если не принять какие-то меры, то очень скоро появляются трещины.

Внутренние причины появления трещин на руках – грибок, экзема, нарушения гормонального фона, авитаминоз. При внутренних факторах трещины появляются между пальцами, на кончиках пальцев, на ладонях. В таком случае нужно обратиться к специалисту.

Если вы выяснили, что причиной трещин являются внешние факторы, то устранять их будем с помощью тщательного ухода и устранением раздражителя. Например, для уборки и мытья посуды обязательно используйте резиновые перчатки, а особенно в зимнее время года, когда руки страдают от мороза.

Специалисты рекомендуют в холодное время года использовать специальные травяные отвары после мытья рук. Для этого используем травы, которые обладают антисептическими свойствами: ромашка, подорожник, липа. Сначала моем руки детским мылом, потом опускаем руки в отвар на 5-10 минут.
После контакта с водой обязательно используйте увлажняющие кремы. Это поможет не только от трещин, но и для заживления ранок и порезов, ведь известно, что кожа восстанавливается гораздо быстрее, когда увлажнена.

Чтобы избавиться от трещин на руках, нужно действовать как снаружи, так и изнутри. Для этого внесите в свой рацион питания витамины группы А и Е. Это: куриное мясо, сливочное масло, куриная и свиная печень, яйца, зелень, фасоль, рыба и злаковые.
Ванночки для рук

Как избавиться от трещин на руках зимой? Балуйте себя ванночками для рук. На литр горячей воды нам понадобится столовая ложка травы, можно несколько трав по желанию. Травки должны завариться, а ванночка остыть до комфортной температуры. Далее опускаем руки на 15 минут, потом вытираем их и наносим крем.

Еще один рецепт ванночки: в небольшую емкость с теплой водой добавляем 5 капель эфирного масла (любого, по желанию), опускаем руки на 10 минут. После этого вытираем руки и наносим увлажняющий крем.

Читайте также: Побочные эффекты от полезных продуктов

Полезные советы

От трещин на руках поможет вазелин, оливковое, облепиховое масла и масло грецкого ореха.
Если трещины на руках очень болезненны, то поможет компресс из картофеля. Варим две картошки и разминаем их в пюре. Сюда добавляем по пару капель лимонного сока и глицерина. Эту смесь выкладываем на 2 куска ткани, которыми потом обернем наши руки.

Компресс оставляем до тех пор, пока не остынет картошка. После этого моем руки и наносим крем.

Ухаживайте за своими ручками, и тогда вам не придется страдать от трещин на них.

трещины на руках

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)
 
Последние рецепты Еще