Доказано: поцелуи полезны для физического и психического здоровья

Поцелуй — это не просто выражение любви и привязанности. Об особенностях поцелуев и их пользе читай у нас.

Поцелуй — это не просто выражение любви или теплоты. Они очень полезны не только для души, но и тела. Почему поцелуи так полезны и как именно они влияют на долголетие — в нашей подборке.

1. Отличная гимнастика

Боишься морщин? Не стоит, ведь благодаря одному поцелую ты задействуешь от 29 до 34 мышц. Благодаря этому твое личико всегда будет красивым и молодым.

2. Укрепление иммунитета

Забыла, когда последний раз болела? А ведь причина в поцелуях, точнее, в том эффекте, которые они оказывают на организм. Целующиеся обмениваются полезными веществами — жирами, белками, минеральными солями, кроме того, активность работы иммунной системы возрастает в разы.

3. Средство для похудения

Давно было замечено, что влюбленные женщины быстро худеют. Это связано с тем, что каждый поцелуй в зависимости от его продолжительности сжигает калории, например, 1 минута поцелуя — это минус 26 калорий. Ученые говорят, что ежедневные трехминутные поцелуи помогут потерять 3 килограмма за год.

4. Оздоровление

Интересное наблюдение: те, кто каждый день целует свою половинку хотя бы в щечку, живут минимум на 5 лет дольше. А еще поцелуи помогают избавиться от стресса и даже лечат депрессию.

Все дело в количестве выделяющихся особых ферментов. Благодаря страстным долгим поцелуям улучшается кровообращение, благодаря чему мы становимся в разы умнее. Также ускоряется сердцебиение, что тренирует мышцы сердца.
Поцелуи хороши как отличная профилактика заболеваний легких, ведь, целуя любимых, мы дышим в три раза чаще обычного.

Читай также:

Как избавиться от предменструальной бессонницы

Как минимизировать влияние алкоголя на женское здоровье и гормоны

новости, поцелуи