
© kiuikson
Секреты женской сексуальности
Как стать сексуальнее? Новый стиль!
Обычно выбираете нижнее белье в цветочек или однотонных расцветок? Порадуйте саму себя и удивите партнера сексуальной обновкой из секс-шопа. Легкое кружевное белье позволит вам почувствовать себя сексуальнее и заведет любимого мужчину с полуоборота. Нет времени на шопинг? Просто «забудьте» интимную деталь гардероба дома и отправьтесь на свидание без бюстгальтера или трусиков. Любимый будет приятно удивлен.
Интимная гимнастика
Упражнения Кегеля помогают стать сексуальнее, развивают упругость и чувствительность мышц влагалища, и приводят к ярким ощущениям во время секса для обоих партнеров. Хотите стать сексуальнее? Выполняйте упражнения для интимных мышц ежедневно, и потрясающий эффект не заставить себя долго ждать.
Как стать сексуальнее – упражнения Кегеля:
- Начните с простых сжатий влагалища, как будто вы пытаетесь приостановить мочеиспускание, выполните 20 быстрых сжатий. Затем расслабьтесь и отдохните пару минут.
- Теперь попробуйте сжать мышцы влагалища как можно сильнее и удерживать их в таком состоянии в течение 5 секунд. Расслабьтесь и повторите еще 3 раза.
Секреты женской сексуальности – Тадасана
Стать сексуальнее поможет йога. Регулярное выполнение такой простой асаны, как Тадасана позволяет обрести уверенность в себе и раскрыть свой сексуальный потенциал.
Как выполнять:
- Встаньте прямо, стопы вместе, спина ровная, руки согнуты в локтях, сомкнутые ладони у груди.
- Замрите в таком положении на 1 минуту, дышите ровно.
Регулярное выполнение Тадасаны укрепляет позвоночник и мышцы живота, а также помогает почувствовать собственную сексуальность и обрести уверенность в себе.
Противопоказания:
Головные боли, катаракта, пониженное артериальное давление, диарея.
Теперь вы знаете, как стать сексуальнее. Надеемся, что эти секреты женской сексуальности помогут вам улучшить семейную жизнь и обрести гармонию в отношениях с любимым мужчиной.
Видео Жуткие свидания: Свидание с гинекологом
Комментарии 0
Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)