Секреты женской сексуальности

Хотите внести изюминку в отношения с любимым мужчиной и раскрыть свой сексуальный потенциал? Попробуйте воспользоваться секретами женской сексуальности, которые помогут вам понять, как стать сексуальнее и наслаждаться каждым мгновеньем, проведенным с любимым наедине.

Как стать сексуальнее? Новый стиль!

Обычно выбираете нижнее белье в цветочек или однотонных расцветок? Порадуйте саму себя и удивите партнера сексуальной обновкой из секс-шопа. Легкое кружевное белье позволит вам почувствовать себя сексуальнее и заведет любимого мужчину с полуоборота. Нет времени на шопинг? Просто «забудьте» интимную деталь гардероба дома и отправьтесь на свидание без бюстгальтера или трусиков. Любимый будет приятно удивлен.

Интимная гимнастика

Упражнения Кегеля помогают стать сексуальнее, развивают упругость и чувствительность мышц влагалища, и приводят к ярким ощущениям во время секса для обоих партнеров. Хотите стать сексуальнее? Выполняйте упражнения для интимных мышц ежедневно, и потрясающий эффект не заставить себя долго ждать.

Как секс влияет на здоровье

Как стать сексуальнее – упражнения Кегеля:

• Начните с простых сжатий влагалища, как будто вы пытаетесь приостановить мочеиспускание, выполните 20 быстрых сжатий. Затем расслабьтесь и отдохните пару минут.
• Теперь попробуйте сжать мышцы влагалища как можно сильнее и удерживать их в таком состоянии в течение 5 секунд. Расслабьтесь и повторите еще 3 раза.

Секреты женской сексуальности – Тадасана

Стать сексуальнее поможет йога. Регулярное выполнение такой простой асаны, как Тадасана позволяет обрести уверенность в себе и раскрыть свой сексуальный потенциал.

Как выполнять:

• Встаньте прямо, стопы вместе, спина ровная, руки согнуты в локтях, сомкнутые ладони у груди.
• Замрите в таком положении на 1 минуту, дышите ровно.

Регулярное выполнение Тадасаны укрепляет позвоночник и мышцы живота, а также помогает почувствовать собственную сексуальность и обрести уверенность в себе.

Противопоказания:

Головные боли, катаракта, пониженное артериальное давление, диарея.

Теперь вы знаете, как стать сексуальнее. Надеемся, что эти секреты женской сексуальности помогут вам улучшить семейную жизнь и обрести гармонию в отношениях с любимым мужчиной.

Как усилить оргазм

Зачем нужен секс-тренер

Видео Жуткие свидания: Свидание с гинекологом