...
23.12.13 Просмотры: 5798 Комментарии: 0

Как приготовить брокколи вкусно

Раскроем вам секрет приготовления здорового полезного блюда.

Ингредиенты

Очистить все
Ингредиенты были успешно добавлены в шопинг-лист Ничего не выбрано для добавления в шоппинг лист

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

  • 1.

    Очень важным является сам способ приготовления. Сначала готовим стебли.  Соцветия необходимо готовить в конце, всего несколько минут. Итак, очищаем стебли. Обрезаем толстые отростки.  

  • 2.

    Используем овощечистку. Быстрым движением отсекаем отростки, оставляя самую сочную часть стебля. Этот шаг можно и пропустить, однако, все же стоит сделать, чтобы порадовать тех, кто гримасничает, когда на тарелке появляются овощи.

  • 3.

    Для того, чтобы придать блюду аппетитный вид, также разрезаем большие соцветия. Теперь помещаем готовую для приготовления брокколи в глубокую сковороду, в которой уже кипит небольшое количество воды. Сначала в течение 3-х минут готовим стебли. Нет, мы не забыли о соцветиях. После того, как стебли покипят, еще на 2 минуты добавим соцветия. Следите за временем.

  • 4.

    Важно не переварить брокколи. Чтобы переложить овощи в тарелку, используем шумовку. Теперь вы знаете как приготовить брокколи вкусно. Свежеприготовленная брокколи очень скоро станет любимым блюдом всей семьи. 

Поделиться

Комментарии (0)

Похожие рецепты