Как выглядеть моложе: секреты привлекательных женщин

Как выглядеть моложе? Попробуйте воспользоваться советами мудрых женщин.

Укладка

Используйте как можно меньше средств для укладки. Они утяжеляют волосы, из-за них секутся концы. Когда вам за 30, лучше всего сделать стрижку, которая не будет ниже плеча. Таким образом, ваши волосы будут выглядеть более объемными и живыми.

Взгляды на жизнь

Я поняла, как выглядеть моложе. В 40 лет я перестала оценивать других женщин: их рост, вес, макияж и одежду. Знаете почему? Я начала обращать внимание на 60-летних дам, которые довольны собой и подчеркивают свою истинную красоту. Решила брать с них пример уже в 40.

Уход за кожей

Первые признаки старения сразу же видны на коже. Как только я начала регулярно ухаживать за своим телом и лицом, визуально помолодела на 5 лет. Ретиноиды, солнцезащитный крем, регулярное отшелушивание, качественный увлажняющий крем и витамины творят с кожей чудеса.

Здоровый образ жизни

Мое тело и лицо выглядит прекрасно благодаря тому, что я ем вегетарианскую пищу и активно занимаюсь спортом.

Цвет волос

Мою жизнь изменил цвет волос. Я начала осветлять темные волосы и в конечном итоге превратилась в блондинку. Светлый оттенок помог мне помолодеть на пару лет.

Полюбите себя

Когда мне было 25, я восхищалась телосложением других девушек. Спустя 10 лет я начала работать над собой и полюбила себя.

Польза воды

Я пью более 2 литров в день и чувствую себя прекрасно. Моя кожа, тело и лицо выглядят свежими и здоровыми.

Философия жизни

Я не могу сказать, что я выгляжу лучше, чем в 25 лет. Я считаю, что вашу внешность отражает то, что вы едите, сколько вы двигаетесь, сколько спите и как глубоко вы любите.

Занятие в спортзале

Я забочусь о своем теле намного больше, чем 10 или 20 лет назад. Сейчас я бегаю четыре раза в неделю, а в другие дни работаю с утяжелителями. Благодаря физической нагрузке в 52 года я могу надеть бикини. 

Окрашивание волос

Когда мне исполнилось 50, я перестала окрашивать свои волосы и оценила по достоинству свою седину. Она выглядит прекрасно, и я могу сказать, что волосы стали намного лучше.

Восприятие себя

Как выглядеть моложе? Попробуйте принять тот факт, что на каждом этапе жизни вы будете выглядеть по-разному, примите это, после чего вам станет намного легче и интересней. 

Как избавиться от запаха пота

Облегающие платья:что выбрать