
© VladGavriloff
Уход за пятками летом
Летом кожа на пятках особенно подвержена повреждениям, трещинам и сухости. Чтобы избежать всех этих неприятностей, не забывайте ежедневно ухаживать за вашими ступнями.
- Делайте педикюр раз в неделю, используя отшелушивающий скраб для ног.
- Пользуйтесь пемзой или специальной теркой для пяток как минимум раз в неделю.
- Отдавайте предпочтение удобной обуви из кожи.
- Не ходите слишком долго в обуви на высоких каблуках, это может привести к образованию натоптышей.
- Летом старайтесь время от времени делать успокаивающие ванночки для ног с отваром ромашки или эвкалипта.
- Вечером обязательно принимайте контрастный душ и ополаскивайте ступни холодной водой.
- Перед сном наносите на кожу ступней жирный питательный крем и делайте небольшой самомассаж.
- Если на пятках образовались глубокие и подолгу незаживающие трещины, настоятельно рекомендуем вам обратиться за консультацией к дерматологу.
Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)