Какую часть «Пиратов Карибского моря» ты больше всего любишь?
Ответить
Ломкие ногти осенью: причины и методы лечения

Ломкие ногти осенью: причины и методы лечения

Осенний уход за ногтями имеет свои особенности. С наступлением холодов ногти могут расслаиваться. Почему так происходит и как помочь ногтям?

Ломкие ногти осенью: причины и методы лечения

Агрессивные погодные условия влияют и на состояние наших ногтей. Осенью ноги также могут слоиться из-за постоянного стресса и недосыпания, недостатка кальция, магния, железа и цинка.

Как помочь ногтям?

В осеннюю пору ногти необходимо усиленно подпитывать. Смазывайте руки питательным кремом не меньше трех раз в день, обязательно нанося его на ногтевые пластины и кутикулу. Регулярно делайте укрепляющие ванночки для ногтей. Положительно влияют на внешний вид ногтевых пластин, к примеру, морская соль и вещества, содержащиеся в растительных маслах: оливковом, кукурузном, подсолнечном. Немного масла следует разогреть на водяной бане, затем добавить в него пару капель витамина А и подержать в этой смеси кончики пальцев около 15 минут. Устраивайте ногтям вечернюю ванночку из подогретого оливкового масла с добавлением 3 - 5 капель йода. Сидя перед телевизором вы можете протирать ногти долькой лимона, или втирать в них масло.  Особенно осенью не рекомендуется снимать лак средством с ацетоном, который пересушивает ногтевую пластину.

Маникюр нужно делать не реже чем раз в две недели, пользуясь смягчающим средством для кутикул. Обязательно наносите под лак укрепляющую лечебную основу. От шеллака на какое-то время, возможно, нужно будет отказаться. Постарайтесь мыть посуду и убирать квартиру исключительно в резиновых перчатках. Чем меньше имеете дело с водой и, химикатами- тем меньше ломаются и слоятся ногти.

Читайте также: Зеркальный маникюр - тренд осени 2016

Продукты для укрепления ногтей

Для здоровья ногтей осенью следует наладить питание, пища должна быть разнообразной и содержать необходимые витамины и минералы. От фаст-фуда нужно категорически отказаться. Для укрепления ногтей нужен витамин А, для их роста- витамин В. Кремний и кальций сделают ногти тверже и эластичнее, йод-крепче, железо улучшит форму ногтевой пластины. Продукты, содержащие желатин, дадут возможность ногтям благополучно «пережить» осень. В такой период строгие диеты противопоказаны. Разнообразьте свой рацион молочными продуктами, бобовыми, капустой, морковью, тыквой, перцем, бананами, цельнозерновым хлебом, сливочным маслом. Ценны также рыба, мясо, печень и яичный желток.

«Запечатывание» ногтей

В салоне красоты есть специальная процедура для осеннее-зимнего периода - так называемое «запечатывание ногтей». Ногтевую пластину сначала слегка шлифуют, а затем наносят на нее несколько полезных слоев – кремов с витаминами, питательными веществами и протеинами или «хрустальным минералом». Затем – масло, которое придает ногтям особый глянец. Так ногти будут укреплены и защищены от внешних повреждений на ближайшие две недели.

Если ломкость ногтей – сезонное явление, рекомендуется выбрать специальный защитный крем для рук и ногтей. Защищайте руки на улице теплыми перчатками, и меньше пользуйтесь на ветру влажными салфетками и дезинфицирующими средствами.

Читайте также: Тренды осени 2016: самые модные оттенки лаков для ногтей

Использованы фото с tumblr.com

уход за ногтями, маникюр, ломкие ногти

Комментарии (0) Прокомментировать
    Комментариев нет, но ты можешь оставить первый комментарий :)
 
Последние рецепты Еще