Что делать успешным людям во время обеда

Мы часто жалуемся на то, что у нас не хватает времени на себя, весь день уходит на работу.

Что делать успешным людям во время обеда

1.    У вас есть час-два посвятить своему развитию. Как давно вы хотите выучить английский язык? Самое время начать. Сейчас это можно делать по скайпу, что очень удобно. Полчаса общения каждый день и уже спустя месяц-два вы заметно подтяните свои знания.

Читайте также: Чем перекусить на работе

2.    Каждый день проходят большое количество выставок и презентаций. Если у вас нет времени ходить на них в выходные или после работы, сделайте это в свой обеденный перерыв. Достаточно открыть интернет и найти  что-то интересное. Если вы приверженец чего-то модерного, в PinchukArtCentre (ул. Большая Васильковская/Бассейная 1/3-2) всегда можно посмотреть выставки в таком стиле, также Мыстецький Арсенал (ул. Лаврська, 10-12,) часто предлагает интересные выставкки.

3.    Оставьте привычку обедать в офисе в прошлом. Так вы не расслабляетесь. Ваши мысли все в работе. Если это летнее время, можно устроить небольшой пикник в каком-то парке, если зимнее, выбирайте заведения где-то в закоулках, где меньше людей и машин. И ни в коем случае не берите с собой рабочие записи и ноутбук. Иначе вы любое заведение превратите в офис.

4.    Как много времени вы проводите с семьей? Например, навещаете родителей, гуляете с мужем. Обеденный перерыв можно потратить на встречу со второй половинкой. Дома вечером вас ждут бытовые заботы и никакой романтики. А вот во время обеда у вас есть час-два времени, чтобы побыть вместе и зарядить друг друга энергией на вторую половину рабочего дня. Это может быть совместный поход в ресторан, обычная прогулка или занятие сексом в гостинице (а почему бы и нет?) Домой, как правило, мы приходим уставшие, и нам ничего не хочется. Так, постепенно, жизнь может превратиться в рутину).

5.    Современные офисы полностью оборудованы для удобства, во многих есть душевые и спортзалы. Поправить свое физическое здоровье можно в обеденный перерыв. Например, 20 мин на беговой дорожке и уже есть место для обеда.

6.    Во время обеденного перерыва можно посетить массажиста или сделать другие косметические процедуры. Как приятно, когда размяли все мышцы, сразу появляется настрой работать.

Читайте также: Как совместить работу и здоровый способ жизни

Как бы вы не проводили свой обеденный перерыв, важно помнить, что это ваше время, поэтому, если не знаете, что делать во время обеденного перерыва, то сделайте что-то полезное для себя, своего здоровья и развития. Ищите свои способы.