Ягодный мусс с тофу

Ингредиенты:

• 300 г тофу
• 150 г малины (разморозить)
• 150 г черники (разморозить)
• 1 ч. л. лимонного сока
• 10 ст. л. воды
• 5 ст. л. меда
• щепотка соли
• мята или шоколад для украшения

Приготовление:

Ягоды разморозить. Положить все ингредиенты в блендер и взбить до однородной консистенции.

Разлить по креманкам и охладить в холодильнике в течение получаса.

Украсить листочками мяты или тертым шоколадом.

Приятного аппетита!

Читайте: Как выбрать блендер в подарок: погружной или настольный

Мусс из авокадо и бананов

Ингредиенты:

• 2 авокадо
• 2 банана
• 1 ст. л. воды
• 2 ч. л. ванильного сахара
• 1/4 ст. фруктозы
• 4 ст. л. кленового сиропа
• щепотка соли

Приготовление:

Авокадо и бананы очистить.

Все ингредиенты взбить в блендере до однородного состояния.

Разлить по креманкам, охладить и подавать, украсив мятой.

Читайте: Как выбрать мультиварку в подарок

Медово-ореховый крем

Ингредиенты:

• 1 ст. орехов
• 1 - 2 ст. л. меда
• йогурт без добавок жирностью 7-10%

Приготовление:

Все ингредиенты взбить в блендере.

Крем должен немного охладиться в холодильнике.

Затем можно его подавать с бисквитом или печеньем.

Приятного аппетита!